<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁亞健康人群保健科學養生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復保健家庭醫生健身保健品保健資訊

    小心三大殺手,威脅你的心臟健康

    時間:2024-10-16  來源:  作者: 我要糾錯


    現代人的心臟很容易出現問題,而且年齡也越來越年輕化。這其實和我們日常生活的一些飲食和習慣是密不可分的,比如抽煙和醺酒都會對心臟造成很大的傷害。

    人們對煙草的危害始于它導致各類肺病的高發,然而更加深入的研究發現,人體很多臟器都是煙草的“犧牲品”,心臟便是其中之一。在近期的一項研究中,科學家對1.2萬余名來自美國和歐洲的煙民、戒煙者和從不吸煙者,進行了為期3年的跟蹤研究后發現,煙民患心肌梗死和腦卒中的風險會明顯增高,吸煙者與已經戒煙和從不吸煙的人相比,死于心臟病的風險高出2.26倍。研究同時發現,雖然戒煙者和從不吸煙的人死于心臟病的風險沒有明顯區別,但前者死于癌癥的風險要高于后者。

    眾所周知,吃鹽太多增加患高血壓病的風險,而這種危害還會進一步使心血管病和腦卒中的風險升高。一項針對17萬人進行的回顧性分析認為,如果能將每天的食鹽攝入量限制在5克以內,全世界每年將能防止100萬人死于腦卒中,300萬人避免死于心血管病。

    膽固醇是心臟健康的又一“殺手”。膽固醇本是人體不可缺少的一種營養物質。它不僅是身體的結構成分,還是合成許多重要物質的原料,但如果高膽固醇食物攝入過多,再加上吃大量含糖食物,能增強與脂肪合成相關酶的活性,使脂肪合成增加,這些都促使血清膽固醇水平異常,加速動脈粥樣硬化形成,增加心血管病的患病風險。最新研究還發現,血清中膽固醇水平異常會明顯增加患心力衰竭的風險。“弗雷明漢心臟研究”是美國心肺血管研究所一項歷時多年的著名科研項目,研究者發現,在該項目剛開始時,有6860名參與者未患冠心病,26年后,其中680人發展為心力衰竭。這其中,血清中“壞”膽固醇水平高的參與者,比低的人發生心衰的風險高29%,而“好”膽固醇水平高的人,比低的人降低40%。

    實際上,冠心病、心力衰竭還常和另一種心臟疾病———心律失常聯系到一起。心律失常既是一個獨立的疾病,也是心腦血管疾病加重的重要因素。心臟跳動太快或太慢,或節律異常時,不但無法保證臟器正常的血供,還會因血管痙攣增加血栓的風險,從而引發心腦血管事件。臨床觀察發現,發生心肌梗死、心力衰竭等危及生命的心臟疾病時,幾乎都伴有心律失常。因此,防治心律失常,對保護心腦意義重大。根據心率的快慢,心律失常可分為快速型心律失常和緩慢型心律失常,前者發作時心率超過100次/分,常見類型有早搏、各種心動過速及顫動、撲動等,后者發作時心率少于60次/分,包括病態竇房結綜合征及各種房室與室內傳導阻滯等。緩慢型心律失常患者如有心悸、胸悶、怕冷、腰膝酸軟、氣短乏力或頭暈、舌質暗淡,或有淤斑、淤點,辨證屬于心腎陽虛、寒凝血脈的,還可在醫生的指導下服用參仙升脈口服液。參仙升脈口服液以紅參、補骨脂、丹參等八味中藥為主要成分,具有溫補心腎、活血化淤的功效。

    需要提醒的是,有些心律失常患者自身沒有明顯感覺,僅有心電圖改變,因此,建議心腦血管疾病高風險人群,即使只出現輕度癥狀也應盡快就診。

    標簽:

    掃一掃在手機打開當前頁
    無相關信息
    保健知識

    保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發合作
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發
    兒童醫院的快樂密碼
    兒童醫院的快樂密碼

    企業網 中專招生 外貿軟件 極客123 郴州男科醫院 郴州東方醫院 香港富途優惠開戶 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關于我們 | 打賞支持 | 網站投稿 | 廣告服務 | 聯系我們 | 網站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫生診斷及醫療為準。 ┊ 如有轉載或引用文章涉及版權問題_請速與我們聯系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權所有

    鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 青青草原精品99久久精品66| 97久久综合精品久久久综合| 精品国产一区AV天美传媒| 99热精品久久只有精品| 精品国产福利在线观看| 在线精品国产一区二区三区| 国产精品片在线观看手机版| 国内精品免费在线观看| 国语自产精品视频在线区| 一色屋精品视频在线观看| 精品久久久久久无码人妻热 | 狠狠精品久久久无码中文字幕 | 丝袜美腿国产精品视频一区| 国产色婷婷五月精品综合在线| 亚洲精品成人无限看| 日韩三级精品| 人妻少妇看A偷人无码精品视频| 国产A∨免费精品视频| 欧美精品亚洲精品日韩1818| 99re66热这里只有精品| 久久久精品人妻一区二区三区蜜桃| 一本久久a久久精品综合香蕉| 欧美精品VIDEOSEX极品| 国产在线观看高清精品| 国产三级精品三级在专区| 办公室久久精品| 91精品国产自产在线老师啪| 99re只有精品8中文| 亚洲国产精品久久久久网站| 99精品国产一区二区三区2021| 精品人妻少妇嫩草AV无码专区| 久久久久国产精品| 国产精品无圣光一区二区| 人妻少妇精品无码专区二区| 日韩精品一区二区三区色欲AV| 中文精品99久久国产| 亚洲精品成人网站在线观看| 亚洲国产精品高清久久久| 亚洲国产第一站精品蜜芽| 亚洲AV午夜福利精品一区二区| 亚洲av午夜福利精品一区人妖|