<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁亞健康人群保健科學養生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復保健家庭醫生健身保健品保健資訊

    為什么有的老人經常丟三拉四,前記后忘?

    時間:2024-10-17  來源:  作者: 我要糾錯


    記憶力衰退,這是老年人普遍面臨的問題。據測定,老年人腦的重量比年輕時減少66%~11%,年輕時人腦約有150億個神經細胞,70歲以后腦神經細胞會減少20%~45%;腦血流量減少17%。如老人患有高血壓、呼吸道疾病、慢性支氣管炎等疾病,大腦的供血和供氧能力也將隨之減少。隨著大腦功能的衰退,記憶力也開始衰退,許多老年人便出現經常性的丟三拉四,前記后忘,甚至顛三倒四等現象。有趣的是,有些老年人并不愿意在別人面前承認自己“糊涂”了,相反還常常自作聰明,把那些已經遺忘了的東西胡亂編造一套,以此來向別人顯示自己是個頭腦清醒的人,結果,鬧出不少笑話來。
    那么,老人經常丟三拉四,前記后忘,該怎么辦呢?下面提供的幾種方法,可供你參考。
    (1)給每件東西找個“住所”。如果你給每件東西找一個存放它們的固定地方,那么你丟東西的次數就會減少一半。例如,把襪子固定放在衣柜第一格抽屜的右角,手帕放在左角,襯衣放在第二格抽屜的中間,眼鏡放在寫字臺的左邊,等等。有些日常用的東西,應固定放在它該呆的地方,例如,菜刀應該放在廚房的碗柜里,毛巾應掛在洗澡間里,鞋刷子應放在鞋柜里,等等。這樣形成習慣,一旦發生遺忘也容易找到。
    (2)該辦的事情最好在記得時馬上就辦,否則應立即把它寫在“備忘錄”上,以免遺忘。
    (3)找個可靠的標志。老人外出時,為避免迷路或迷失方向,平時應養成尋找固定標志物的習慣。例如,你若把自己的自行車停放在一個大停車場里,為了能迅速找到它,應記住停車處附近的某些特殊標志,如樹木、路燈柱、廣告牌等。
    (4)經常用的東西最好置備兩份。有些東西一旦丟失,一時半會兒難以立即找回來,而平時又非常需要它。這類東西最好置備雙份,像鑰匙、眼鏡、打火機等。
    (5)不要譏笑老人健忘。有些老人很要強,明明記性不好,也不愿承認。這時他人或小輩要充分諒解老年人的心情,只要不是什么原則問題,老人說錯了,虛構了,也不必過分計較。
    當然,老年人要改善記憶能力,最根本的還是要增強體質,多用腦、多記憶。

    標簽:

    掃一掃在手機打開當前頁
    無相關信息
    保健知識

    保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發合作
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發
    兒童醫院的快樂密碼
    兒童醫院的快樂密碼

    企業網 中專招生 外貿軟件 極客123 郴州男科醫院 郴州東方醫院 香港富途優惠開戶 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關于我們 | 打賞支持 | 網站投稿 | 廣告服務 | 聯系我們 | 網站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫生診斷及醫療為準。 ┊ 如有轉載或引用文章涉及版權問題_請速與我們聯系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權所有

    鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 久久亚洲国产精品123区| 久久精品国产半推半就| 成人精品视频99在线观看免费| 国产精品伦理久久久久久| 国产午夜福利精品一区二区三区| 日韩欧美一区二区三区中文精品 | 国内精品久久久久久久97牛牛| 精品人妻一区二区三区毛片| 欧美+亚洲+精品+三区| 国产网红无码精品视频| 无码国产精品一区二区免费模式| 久久久久久噜噜精品免费直播 | 国产精品久久久久久福利漫画| 色妞ww精品视频7777| 四虎国产精品免费久久| 国产午夜精品一区二区| 99久久精品免费看国产免费| 国产精品自拍一区| 国产福利微拍精品一区二区| 国产精品综合色区在线观看| 日本aⅴ精品中文字幕| 亚洲欧洲国产精品香蕉网| 亚洲欧美精品午睡沙发| 四虎影视永久在线精品| 人妻少妇精品久久| 久久夜色撩人精品国产| 老司机精品影院91| 鲸鱼传媒绿头鱼实验室之炮机测评日韩精品一级毛 | 日韩精品乱码AV一区二区| 亚洲精品色午夜无码专区日韩| 亚洲国产精品无码久久青草| 亚洲精品人成无码中文毛片| 中日精品无码一本二本三本| 中文无码精品一区二区三区| 亚洲国产精品一区二区第一页| 无码日韩精品一区二区免费 | 精品久久久久一区二区三区| 精品人妻少妇一区二区三区不卡| 精品国产香蕉伊思人在线在线亚洲一区二区| 国产精品99久久不卡| 精品国产呦系列在线观看免费 |