<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁亞健康人群保健科學養(yǎng)生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復保健家庭醫(yī)生健身保健品保健資訊

    吃豆角也能補補腎

    時間:2024-10-14  來源:  作者: 我要糾錯


    豆類蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等,大部分人只知道它們含有較多的優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸(好的脂肪),礦物質(zhì)和維生素含量也高于其他蔬菜,卻不知道它們還具有重要的藥用價值。

    中醫(yī)認為,

      豆類蔬菜的共性是性平、有化濕補脾的功效,對脾胃虛弱的人尤其適合。

      但是,根據(jù)種類的不同,它們的食療作用也有所區(qū)別。

      扁豆:

      多在夏秋季節(jié)食用。對由脾胃虛弱導致的食欲不振、腹瀉、嘔吐、女性白帶等癥狀,可以起到一定的治療效果。

      糖尿病患者由于脾胃虛弱,經(jīng)常感到口干舌燥,平時最好多吃扁豆。女性可以將扁豆炒熟成末,每次6—12克,用糯米酒或溫水送服,能夠緩解白帶多的癥狀。

      刀豆:

      味甘、性溫,具有暖脾胃、下氣、益腎、補充元氣的作用。

      適用于氣滯、打嗝、胸悶不適、腰痛等癥狀。嫩刀豆用來煮食或制成醬菜,不僅味道鮮美,還有溫補的作用;老刀豆則對打嗝的治療效果最好。

      豇豆:

      也就是我們所說的長豆角。它除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能夠補腎。

      李時珍曾稱贊它能夠“理中益氣,補腎健胃,和五臟,調(diào)營衛(wèi),生精髓”。所謂“營衛(wèi)”,就是中醫(yī)所說的營衛(wèi)二氣,調(diào)整好了,可充分保證人的睡眠質(zhì)量。此外,多吃豇豆還能治療嘔吐、打嗝等不適。小孩食積、氣脹的時候,用生豇豆適量,細嚼后咽下,可以起到一定的緩解作用。

      豌豆:

      豌豆的味甘、性平,常吃能夠補中益氣、利小便。

      適用于脾胃虛弱所導致的食少、腹脹等癥狀。哺乳期婦女吃了,還有助于增加奶量。

    標簽:

    掃一掃在手機打開當前頁
    無相關信息
    保健知識

    保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
    冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區(qū)別
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區(qū)別
    省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國88折加油卡批發(fā)合作
    省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國88折加油卡批發(fā)
    兒童醫(yī)院的快樂密碼
    兒童醫(yī)院的快樂密碼

    企業(yè)網(wǎng) 中專招生 外貿(mào)軟件 極客123 郴州男科醫(yī)院 郴州東方醫(yī)院 香港富途優(yōu)惠開戶 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關于我們 | 打賞支持 | 網(wǎng)站投稿 | 廣告服務 | 聯(lián)系我們 | 網(wǎng)站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫(yī)生診斷及醫(yī)療為準。 ┊ 如有轉(zhuǎn)載或引用文章涉及版權問題_請速與我們聯(lián)系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權所有

    鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 亚洲综合国产精品第一页| 中文字幕精品无码久久久久久3D日动漫| 国产A√精品区二区三区四区| 无夜精品久久久久久| 国产精品欧美亚洲韩国日本不卡| 亚洲国产精品一区二区第四页| 91亚洲国产成人久久精品| 人妻精品久久久久中文字幕一冢本 | 亚洲精品无码专区2| 亚洲精品线在线观看| 精品麻豆丝袜高跟鞋AV| 亚洲精品视频免费观看| 精品无码久久久久久久动漫| 欧洲精品视频在线观看 | 2021久久精品国产99国产精品| 中文字幕九七精品乱码| 精品福利一区二区三区| 91大神精品全国在线观看| 狠狠色丁香婷婷综合精品视频| 久久精品国产精品亚洲毛片 | 国产精品视频色拍拍| 日韩精品无码一区二区三区不卡 | 久久青青草原精品国产不卡| 国产精品成人久久久久久久| 四虎国产精品永久地址51| 精品国产亚洲一区二区三区| 91在线视频精品| 国产欧美亚洲精品A| 国语自产少妇精品视频蜜桃| 欧美精品欧美人与动人物牲交| 在线成人精品国产区免费| 日韩三级精品| 香港aa三级久久三级老师2021国产三级精品三级在 | 国产AV午夜精品一区二区三区 | 欧美精品一区二区三区免费| 精品成人av一区二区三区| 精品91自产拍在线观看二区| 国产一区二区三区在线观看精品 | 99久久人妻无码精品系列蜜桃| 国内精品久久久久影院日本 | 精品露脸国产偷人在视频|