維生素E又稱為生育酚，是唯一一種大劑量服用也沒有明顯毒輔作用的脂溶性維生素。婦產科臨床上將維生素E用于預防流產的治療，懷孕早期的準媽媽適當服用一些維生素E具有保胎的作用。

此外，維生素E 還具有優良的抗氧化作用。

今年來被人們津津樂道的多不飽和脂肪酸DHA，因為對胎兒神經系統及視網膜的發育有促進作用而許多準媽媽用來作為懷孕期間的營養補充劑。然而，殊不知由于脂肪酸過度不飽和，易于產生脂質過氧化作用，使免疫細胞膜的結構和功能遭到損害，因而使細胞免疫受到抑制，反而對胎兒產生不利的影響。

維生素E的抗氧化作用能夠對抗多不飽和脂肪酸的過氧化作用，對免疫細胞膜進行保護，避免多不飽和脂肪酸對人體的不利影響。因而，當準媽媽對了將來的寶寶更聰明而服用多不飽和脂肪酸類制劑時，同時補充一些維生素E是相當有必要的。