長期呆在空調房內，不僅口干舌燥，而且肌膚緊繃，空調也有“抽濕”功能哦!空調房到底會給我們的肌膚造成哪些問題呢。我們應該怎樣應對呢?

空調房的肌膚小煩惱：

1. 肌膚水油失衡

經常出入冷氣房，在冷熱室溫交替下，脆弱的肌膚變得無所適從，不但會使油脂分泌失調，長久下來，更會使膚質變成“內干外油”型，難以維持原有的健康狀態。

2. 突發性皮膚炎

當肌膚備受冷氣風的吹拂，便會突然出現紅腫、痕癢，讓人忍不住用手抓，因而導致脫皮或留下印痕。這種情況常出現于經常處于冷氣狀態下的肌膚上，原因可能是冷氣機的濾網不潔，以致細菌滋生，再加上肌膚長期被冷風抽干水分，引發“干燥性皮膚發炎”問題。

3. 冷氣空調病

在缺乏新鮮空氣下的辦公室內工作， 不但影響膚質，甚至會引致病

征與感冒或中暑類似的冷氣病，出現關節酸痛、四肢無力、注意力下降等現象。

空調房自制保濕絕招：

方法一:自制保濕噴霧

用一個帶噴頭的瓶子加入礦泉水(農夫山泉就行),感覺皮膚干燥的時候就噴一下,效果不錯,跟各大品牌的保濕噴霧也沒什么太大區別。如果想有美白效果的話還可以加入一兩滴檸檬汁。

方法二：自制保濕面膜

先去美容用品商店買幾張紙膜(干的那種，5毛錢一張)，用的時候將其浸泡在美容液(就是蜂蜜水、檸檬水或者用干花泡的水，記住一定要用礦泉水哦)里，然后再敷在臉上，很快臉就恢復水嫩了。

方法三：多喝水，最好喝蜂蜜水，很滋潤的。