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    腳底按摩按出健康性感?

    時(shí)間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


     

      你知道雙腳與你的自身的家那塊能夠有什么關(guān)系嗎?腳在人體中距心臟最遠(yuǎn),如果腳部末梢循環(huán)產(chǎn)生障礙,很容易導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,進(jìn)而導(dǎo)致新陳代謝不暢、全身組織器官功能下降。一個(gè)健康的女人通常會(huì)注重養(yǎng)護(hù)自己的雙足,這樣既可以保養(yǎng)自己的身體,也可以讓自己變得更加地美麗性感。

      古代貴族非常講究足部保養(yǎng),《黃帝內(nèi)經(jīng)》中已有雙足是“第二心臟”的說法,清朝《御醫(yī)手稿》中也記錄了帝后們的沐足秘方怎么樣才能保護(hù)自己的雙足家那塊能夠呢?腳部按摩是我們經(jīng)??梢杂玫囊环N有效方式。這不單單是一種健康的方式,也是一種生活的情趣和享受。進(jìn)行足部按摩,可使足部的血液循環(huán)順暢,促進(jìn)全身血液循環(huán),加速機(jī)體新陳代謝、補(bǔ)充營養(yǎng),使您的機(jī)體健康、正常地運(yùn)轉(zhuǎn)。現(xiàn)在開始,讓我們關(guān)注雙足,享受健康,“足”夠健康。

      健康的關(guān)鍵在雙足

      在中醫(yī)看來,我們的身體是一棵大樹,面目五官、皮膚頭發(fā)是茂盛的枝葉,體內(nèi)經(jīng)絡(luò)是吸收、運(yùn)送養(yǎng)分的莖枝,雙足則是樹木的根基。“養(yǎng)樹需護(hù)根,養(yǎng)人需護(hù)足”。我們身上最大的經(jīng)脈有十二條,其中6條經(jīng)脈之根都在腳上:胃經(jīng)、膀胱經(jīng)、膽經(jīng)經(jīng)脈起源于雙足,脾經(jīng)、腎經(jīng)、肝經(jīng)經(jīng)脈終止于雙足,掌控女人水嫩之源和健康之源的經(jīng)脈都在這其中。從經(jīng)脈的起源調(diào)理,可以幫助經(jīng)脈中的氣血運(yùn)行,從經(jīng)脈的終止調(diào)理,可以疏通經(jīng)脈中的瘀阻不暢,所以健康的關(guān)鍵在于雙足。

      雙足上的穴位有66個(gè),占全身穴位的1/10。刺激這些穴位,可以促進(jìn)全身的經(jīng)絡(luò)和血脈暢通,從而激發(fā)細(xì)胞活力,提高人體原本具有的自愈力及免疫力,來增進(jìn)內(nèi)臟功能,使身體更加強(qiáng)健。道理是如此,覺的太復(fù)雜,太麻煩?別怕,特邀中醫(yī)師給出“6大經(jīng)脈調(diào)理一穴通”,一兩個(gè)關(guān)鍵穴位,輕松搞定。當(dāng)然,你們也可以把按摩當(dāng)作一種親密方式,每晚互相服務(wù),成為彼此的點(diǎn)穴大師。

      No.1調(diào)理:胃經(jīng)

      可以改善:面部黃褐斑或面色發(fā)銹枯黃

      臉上容易長斑的地方是胃經(jīng)的分布區(qū)域。如果胃經(jīng)的氣血充盛,循環(huán)正常,經(jīng)脈內(nèi)的循環(huán)氣血會(huì)隨時(shí)帶走各種代謝后的垃圾,不易長斑;如果胃經(jīng)氣血虛少,不能充足地在胃經(jīng)里運(yùn)行,而面部又處于相對(duì)氣血不足的高處,就容易長斑了。足部是胃經(jīng)的終止處,離身體軀干距離最遠(yuǎn),如果稍有壅阻,就會(huì)減緩胃經(jīng)氣血的運(yùn)行,增加垃圾在靜脈內(nèi)的停留,而導(dǎo)致長斑,尤其年輕人明顯。

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