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    盲目進補誘發春季失眠

    時間:2024-10-18  來源:  作者: 我要糾錯


      進入春季后該中心失眠癥病人增多,其中冬令盲補、濫補就是一大重要原因。相關專家解釋,冬令盲目進補,身體狀況未能好轉,反而打破機體的陰陽平衡,擾亂了正常的睡眠節率。現代醫學研究顯示,人體在冬季新陳代謝速度減慢,此時適當補養,可調解和改善人體各器官的生理功能,增強抵抗力,達到防病健體的作用。但冬令進補是有講究的,濫補亂服可能適得其反。

      衛女士三十四歲,因工作辛苦,便聽同事勸告去藥店購買某補膏服用,不料不久就出現渾身發熱、口干、胃口不好等癥狀,近半個月來開始睡不完整或有早醒情況,吃催眠藥也無法緩解。春節期間,胡先生自述服了準女婿送的保健酒和營養粉后,就出現了便秘、鼻子出血、頭昏腦漲、心慌等癥狀,接著就開始出現失眠了。

      類似的盲補、濫補絕不少見。制訂進補方案,也要根據個人的虛、實、寒、熱等不同狀況,分別用以補、瀉、寒、熱等不同治法,使之陰陽平衡、恢復健康,一旦盲目亂補,人體的陰陽不平衡狀況加劇,就會使健康受損,疾病叢生。除睡不好和多夢外,還可能伴有頭昏、口干、發熱、心煩、鼻子出血、大便干燥等多種癥狀,苦不堪言。

      專家建議,出現失眠癥的進補者,應該馬上停服補品,并立即尋求醫生幫助。同時他提醒市民,不管吃補品還是保健品,都應該在醫生指導下,根據自己的體質、病情、工作狀況、生活條件、思想情感等,選擇適合自己的補藥,這樣才不會白花錢又誤病。

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