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    男人比女人命短后天原因

    時間:2024-10-17  來源:  作者: 我要糾錯


        美國密執(zhí)根大學(xué)的研究人員發(fā)布了一項關(guān)于男性壽命的調(diào)查報告,這個報告說,男性遠(yuǎn)沒有我們認(rèn)為的那樣強(qiáng)壯。由于來自各方面的壓力,男性壽命目前仍在不斷地縮短,正受到前所未有的威脅。

        這份最新調(diào)查沒有給出男女壽命的差異是多少,只是說男性青壯年的死亡幾率比女性高三倍。
     
          而按世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國人口組織多年的調(diào)查統(tǒng)計表明,男性壽命平均比女性短5至10年,而且在一些國家,這種差別還在逐年上升。

        比如,在我國,20世紀(jì)70年代男性比女性壽命少一年,80年代少2年,90年代少了4年,進(jìn)入21世紀(jì)則少5年。而在美國一般統(tǒng)計是男性比女性短壽7年,在俄國男性比女性短壽10年。

        為什么男性壽命比女性短?

        為什么男性壽命比女性短?這是自人類進(jìn)化以來一個恒久不變的話題和事實。 有個順口溜這樣說:男人有淚不輕彈,男人有話不愛說,男人有病不去看,男人有家不愿回。其實,這些總結(jié)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,因為在造成男性壽命比女性短的因素中還包括男人其他的一些性格、生理特征和社會壓力。比如,男性基礎(chǔ)代謝高,愛逞強(qiáng),生活方式不太良好,爭強(qiáng)好勝,愛冒險,火氣大,酗酒等等。

        1、吃得多會短命

        天生就有一些生理上的差異,其中男性基礎(chǔ)代謝要比女性高5%-7%,即能量消耗要比女性高。早在20世紀(jì)30年代,美國康奈爾大學(xué)的營養(yǎng)學(xué)家克萊德•麥卡用小白鼠做了一個實驗,對一組白鼠不提供充足的食物,只保證它們生存所必需的營養(yǎng)。而對另一組白鼠則供應(yīng)充足的食物,讓它們自由攝食,能吃多少就吃多少。結(jié)果發(fā)現(xiàn),自由攝食組的白鼠175天后骨骼就停止了生長,而限制攝食組的白鼠500天后骨骼仍在緩慢地生長。自由攝食小組的白鼠平均壽命僅2.5年,而限制攝食組的白鼠壽命則為3-4年。研究人員認(rèn)為,少攝食后產(chǎn)生的損害性自由基相應(yīng)減少,對人的DNA和細(xì)胞破壞也減少,因此衰老也會減慢。這也許可以解釋為什么吃得多的男性總是比吃得少的女性活得短。

        2、不防曬也折壽

        與女性相比,男性的生活方式既不科學(xué)也不健康。比如,男人喜歡抽煙喝酒,而煙和酒已經(jīng)是現(xiàn)代社會人類生命和健康最兇惡的殺手,而且對男性的損害遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女性。俄羅斯男性遠(yuǎn)比女性壽命低,伏特加起到了重要的作用。另外,男性的飲食習(xí)慣常常是狼吞虎咽或經(jīng)常暴飲暴食,由此男人的發(fā)病率比女人平均高出6.2倍。而且男人一般進(jìn)食脂肪和蛋白質(zhì)類食物比女人多,研究表明,食用過多的脂肪和蛋白質(zhì)是發(fā)生的一個重要原因。同時,相當(dāng)多的男人不注意防曬,不注意進(jìn)行的檢查,因此男人死于黑素瘤的可能性是女人的兩倍。

        3、男人太爭強(qiáng)好斗

        男人血液中的雄性激素是易怒好斗、爭強(qiáng)好勝的重要原因。在戰(zhàn)爭年代,上戰(zhàn)場的男人多,這自然好理解為什么男性短命的多,因為戰(zhàn)爭奪走了大量男性的生命。但是,在現(xiàn)代和平年代,男性爭強(qiáng)好勝的性格同樣是造成其死于非命的重要誘因,因而其壽命比女性要短。比如,由于爭強(qiáng)好勝和酒后駕車,男性死于車禍的幾率是女性的兩倍。

        瑞典的一項調(diào)查表明,高速公路上的傷亡事故70%是男性司機(jī)造成的,城市中的交通事故60%是男性司機(jī)造成的。西班牙的交通事故統(tǒng)計表明,發(fā)生交通事故的男女性司機(jī)的比例為60%比40%。而歐盟另一些國家和美國的統(tǒng)計表明,男司機(jī)發(fā)生交通事故的比率更高,約為70%,女司機(jī)只不過占30%左右。

        原因在于,男性體內(nèi)的雄性激素在作怪,它經(jīng)常刺激著男性逞能,在超車的同時其心理也得到一種滿足:瞧,我的駕駛本領(lǐng)多高超,對方簡直就是一個面瓜,技術(shù)不好,還非要占著路面。這樣的結(jié)果往往是在超車的同時與前方正常行駛的車輛相撞,結(jié)果是車毀人亡。在這方面,女性剛剛相反,幾乎不可能出事。而車禍的直接受害者是司機(jī),所以男性的短命者遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于女性。

        4、月經(jīng)鍛煉女人的耐受力

        與男人相比,女性愛哭,而男性如果動輒流淚,則會被視為軟弱,沒有男人氣,不剛強(qiáng),因此男人有淚不敢流,由此對健康和壽命產(chǎn)生了巨大影響。流淚不僅能舒緩心頭的壓力并緩解情緒,而且在生理上有利于有毒物質(zhì)從眼淚中排出。男兒有淚不敢流的結(jié)果當(dāng)然是造成其健康狀況的每況愈下,日積月累也會產(chǎn)生負(fù)面影響。

        還有,女性特殊的生理現(xiàn)象也決定了女性的耐受力高,生存能力強(qiáng)。比如,女性一月一次的月經(jīng)練就了女性的耐受能力,尤其是在災(zāi)難中的生存能力。在不吃不喝和失血同樣多的條件下,男性可能先于女性死亡幾天甚至更早,而女性更容易堅持到營救人員的到來,從而成功地從災(zāi)難中生存下來。

        5、態(tài)度決定壽命

        男兒有家不愿回的最大原因是社會要求男人頂天立地,為了成功,為了養(yǎng)家糊口,男性必須超負(fù)荷地工作和付出,而且無論在單位還是家里,男人都被要求支撐門面,因此男人工作較女人更緊張,所要承受的壓力比女人還是更大,因此男人患而入院治療的比例是女人的7-10倍。

        最后,男性對自己健康和身體的態(tài)度影響了他們的壽命。美國的一個調(diào)查表明,82%的男性會定期為他們的愛車進(jìn)行保養(yǎng),但僅有50%的男性會定期做身體檢查。如此,便造成了男人小病不察覺,中病熬著干,大病突然死。如果男性能夠及時發(fā)現(xiàn)自己身體的異樣,及時診治,就可以大大降低患病率和病死率。

        盡管男性壽命短于女性是一個不爭的事實,但是只要今天的男性遵循健康生活的四大原則,就有可能延年益壽,甚至活得比女性長。這四個原則是,合理膳食、適量運(yùn)動、限酒、心理平衡。

     

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