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    白領(lǐng)夜生活綜合征的癥狀

    時(shí)間:2024-10-13  來(lái)源:  作者: 我要糾錯(cuò)


     白領(lǐng)人士找一些地方放松身心,能避免夜生活綜合征的危害。

      白領(lǐng)階層工作時(shí)壓力較大,在勞累工作一天之后,晚上受到咖啡廳、舞奪等場(chǎng)所侃談聊天、唱歌跳舞,的確可得到放松一下身心,但是,要注意避免由此對(duì)人體健康帶來(lái)的潛在威脅。長(zhǎng)期過(guò)度的夜生活,擾亂了人體正常生理節(jié)律,從而出現(xiàn)各種病癥。

      神經(jīng)功能紊亂:劇烈的活動(dòng),使用人體血液重新分配,造成大腦缺血缺氧,影響中樞神經(jīng)系統(tǒng),可突然出現(xiàn)頭暈?zāi)垦#嫔n白,出冷汗,腿軟無(wú)力,甚則暈厥。有時(shí)活動(dòng)雖然并不劇烈,但持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),使中樞神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮,長(zhǎng)久難以平抑,造成失眠健忘,頭痛頭暈,記憶力下降。

      視力障礙:舞廳激光高速變幻、旋轉(zhuǎn),令人眼花繚亂,時(shí)而劇烈刺眼,時(shí)而昏暗模糊,超過(guò)晶狀體所能承受的調(diào)節(jié)能力,久而久之,會(huì)造成視力減退。

      胃腸功能失調(diào):夜生活大多活動(dòng)與進(jìn)食交替進(jìn)行,也有的邊活動(dòng)邊進(jìn)食,從而影響腸胃正常的消化、吸收功能,使胃酸分泌節(jié)律紊亂,易誘發(fā)慢性胃炎、消化性潰瘍。

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