在職場世界中，“工作丑女”是個讓OL們害怕的稱呼——不化妝，因為“太忙了沒時間”或“化了妝也沒人看”；肌膚黯淡無光澤，似乎是在反映莫名其妙低落的心情；干什么都沒精神，五官輪廓也變得模糊一片……現代白領每天都要與電腦、中央空調以及成堆的工作打交道，肌膚也因此出現干燥、黯淡、發黃等辦公室綜合征。不做“工作丑女”，就要掌握辦公室美膚法寶。

“工作丑女”癥狀1：肌膚干燥

表現形式：難上粉、妝容不貼

對于經常需要化妝的 OL 們來說，她們經常會面對“粉底不服帖”、“妝容不自然”、“難上粉”等上妝問題。雅姿美容顧問張小姐指出，肌膚的含水量直接決定了妝容是否帖服，辦公室因空調、電腦污染、季節轉換帶來的溫度變化等，都會造成肌膚水分流失，令肌膚粗糙、脫皮、形成干紋，引發諸多肌膚問題。例如，空調在制冷過程中，不僅會抽去室內的濕熱空氣，也會帶走皮膚表面的水分。

另外換季時期，肌膚會有脫皮、脫屑癥狀出現，缺水是主要原因。所以，人們在這樣的環境中，更應該加強補水意識，隨時在肌膚表面噴灑水分，并且定時喝水。

應對 TIPS

補水噴霧——這是在辦公室喂肌膚“喝水”最簡便的方法，補水前先用一張吸油紙吸去面部油分，再用濕潤的化妝棉輕輕擦去面部污物，然后均勻地噴上補水劑。

早上一杯紅棗水——早上起來最簡單有效的肌膚補水方法是喝一大杯清水；女人可以用紅棗水代替白開水，不僅喝不胖，還有補血滋潤的效果。

保濕液混粉底液——化妝已經化得熟能生巧的 CRYSTAL 還告訴記者她在實踐中總結的小竅門，就是在做妝前肌膚底時，先用兩三滴日常使用的保濕露或保濕液與粉底液溶合在一起，再搽在臉上，這樣滋潤性很好，上粉效果很不錯。

“工作丑女”癥狀2：電腦肌膚

表現形式：肌膚暗黃無光澤、有斑點

什么是“電腦肌膚”？美容師稱這是因經常接觸電腦而引起的皮膚問題：電腦有一定的輻射源，這些輻射源直接會影響內分泌系統，從而使皮膚代謝不規律，出現斑點、痘痘；電腦有磁性，會聚積一些灰塵和不潔的空氣，影響皮膚清潔度，肌膚就會出現蠟黃、無光澤等問題。美容顧問 ALICE 指出，電腦皮膚在不同皮膚上會有不同表現，比如油性膚質會出現出油情況嚴重，出油的同時面部還會發干、起痘痘，毛孔粗大；而干性膚質會出現皮膚干燥、細紋以及黑斑的情況。

應對 TIPS

隔離霜——電腦屏幕的靜電效應會吸附大量空氣中的微塵，而擦隔離霜可以減少灰塵對皮膚的傷害。隔離霜是在潤膚霜之后、粉底之前使用，在面部點五點隔離霜，然后以拍打均勻。另外要切記，使用隔離霜后要特別注重清潔。

清潔肌膚——電腦輻射給肌膚帶來最直接的影響是污染，因此 OL 們必須牢記，“無論回家多晚都要做足清潔程序再入睡”。首先，如有化妝必須先用專用卸妝乳進行卸妝；接著將浸過熱水的毛巾輕輕蓋在臉上，令毛巾貼緊面部和眼部皮膚，讓毛巾上的熱氣停留約 30 秒，這時可在毛巾中加入一兩滴精油，精油類型可根據個人膚質選擇；然后再使用洗面乳，以繞圓圈的手勢，用指腹輕輕按摩。

食鹽洗臉——對于肌膚暗淡的油性肌膚，美容師建議一周進行一到兩次的食鹽洗臉：舀一匙食鹽，倒在手心，加點熱水化成濃濃的溶液，再遍抹面部，輕輕劃圈按摩 30 秒后用清水洗凈。

用棉花喂肌膚喝水——人體需要時不時喝水，肌膚也一樣。臺灣美容專家方老師建議OL們把一小團松軟的棉花泡在化妝水里，然后輕輕地自下而上地點壓肌膚，速度要慢，隔兩三個小時一次。如果你想肌膚美白，還可以把棉花泡至八成水分，加幾滴美白精華液，然后再進行點壓手法。

“工作丑女”癥狀3：熊貓眼

表現形式：黑眼圈、眼角紋

眼部皮膚是最嬌嫩脆弱的，僅有其他皮膚的 1/10 厚，缺乏彈性纖維和脂肪，血管和淋巴系統匱乏。

對于經常要對著電腦并且還要熬夜加班的OL 們來說，眼部肌膚會有明顯的特征：黑眼圈、眼部干紋。這些特征大多是暫時性的，只要做足急救措施和盡量保持有規律的生活，都可以得到解決。

應對 TIPS

隔夜茶包冷敷——用隔夜的茶包冷冷地貼在眼皮上，對黑眼圈有收斂淡化的作用。

牛奶輕敷——用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈；黑眼圈比較嚴重的，用紗布蘸上牛奶，敷在眼睛周圍 10 分鐘，眼周的皮膚喝飽水，黑眼圈也會減輕。

喝枸杞茶——枸杞一小把、紅棗 3~4 粒，直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸后服用。

眼部按摩法——把中指及無名指輕放于上下眼皮處，輕輕由鼻子部位滑至太陽穴，揉壓太陽穴，共做 3 次；重復以上步驟，再以拉的方法做兩次，然后將中指及無名指換到下眼皮，重復動作，共做兩次；把眼膠點于眼部四周，重復步驟二的動作，改以按壓方法做三次即可。