現(xiàn)代人出行，多選擇坐車，殊不知，長時間坐在車上不動，會對性能力帶來影響。

對男性來說，長時間坐車，會導致睪丸溫度過高，影響精子發(fā)生和成熟；同時久坐也會壓迫陰囊，影響精子的發(fā)育。臨床上，許多司機會患上前列腺疾病，這與長期坐車有很大關(guān)系。對女性來說，坐車會讓陰部濕熱，容易導致陰道炎癥，還可能引起慢性附件炎。因此，坐車1小時，最好站起來活動5~10分鐘。

國外有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，男自行車運動員的勃起功能最棒。這是因為騎車時，腿部不斷運動，支配腿部運動的神經(jīng)與引起陰莖勃起的神經(jīng)都屬于腰叢神經(jīng)，因此，騎自行車能間接鍛煉性功能。對男性來說，選擇自行車出行，是不錯的方式。