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    骨折偏愛老來瘦

    時間:2024-10-17  來源:  作者: 我要糾錯


    醫學研究發現,女性從50歲開始如果體重顯著減輕的話,她們發生骨折(尤其是髖關節骨折)的可能性將大大增加。原因如下:

    1.體瘦女性骨組織相對較少,維護骨組織的雌激素水平也較低,易罹患骨質疏松癥。加上跌跤時,骨骼缺少脂肪的保護,所以易發生各種骨折。

    2.老來瘦可能與潛伏的疾病有關,如惡性腫瘤、肺部疾患和風濕性關節炎。這些疾病使老人體質虛弱,容易跌倒,而且疾病造成的體重下降,使骨質進一步丟失。

    3.節食和運動不當。老年人用節食的方法減輕體重可導致骨密度下降;運動雖然有助于增加骨組織,但“硬”練腿功(如單腿獨立或使勁地壓腿、彎腰),稍有不慎而跌倒,可導致骨折、關節脫臼。

    老年人骨折預后較差,因此,老來瘦的女性應及早查明原因,必要時在醫生指導下補充鈣和維生素D,或接受雌激素替代療法,以減少骨折的危險性。另外,鍛煉時不可“硬”練腿功,以防導致骨折。

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