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    只靠化妝品砸出來的美麗肌膚易反

    時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


     到美容院做一次護理,礙于囊中羞澀不能常去;到專柜購買好一點的護膚品,價格也不菲。即使如此,依然很多愛美女性勇掏腰包也要買昂貴的化妝品來護膚。這種做法無可厚非,但是效果和價格并不成正比,其實要想皮膚好,只是用好的化妝品是不夠的,還需要由內而外地保養。

    特別注意:腹滿厭食、大便溏瀉、脾胃虛寒者不宜吃甲魚;有水腫、胸腔或腹腔積液、高脂蛋白癥也不應多吃甲魚;兒童及孕婦當慎。

    1、美容養顏藥膳——青蒿甲魚湯

    材料:青蒿10克、干桃花10克(鮮花更好)、黃芪10克、甲魚200克(去毛,去內臟,保留骨)

    做法:將前3味藥放入沙鍋內,加水適量,煎湯,去渣留液,再與甲魚一同放入沙鍋內煎煮,如藥液過少,再加適量清水,約煎半小時后,溫度略低時加入蜂蜜即可,連服半月以上。

    功效:此方有滋陰養顏、補血滋潤之功效,適宜女性。

    2、滋陰益氣藥膳——枸杞沙苑甲魚湯

    材料:甲魚1只約500克,去頭及內臟,切塊,枸杞子、沙苑子各50克

    做法:洗凈用紗布包好,共煮至甲魚肉爛,去中藥加調料,吃肉喝湯。

    功效:用于氣陰兩虛、肝腎不足,表現為氣短乏力、腰膝酸軟、手足心熱、白細胞下降等。補血養陰藥膳。

    3、當歸黨參甲魚湯

    材料及做法:甲魚1只約500克,去頭及內臟,切塊。用紗布包當歸50克、黨參50克,與甲魚共煮至肉爛,去中藥加鹽及調料即可。

    功效:用于慢性病貧血、免疫功能低下、口干咽燥、消瘦乏力等癥。

    溫馨提醒:大家在食用甲魚時要選擇新鮮的為好。甲魚的身體有強烈的腥味,在處理甲魚過程中,可以取出甲魚的膽汁涂抹于甲魚的皮膚,再用清水沖洗干凈,腥味自去而沒有苦味。

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