<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁亞健康人群保健科學養(yǎng)生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復保健家庭醫(yī)生健身保健品保健資訊

    專家提示酸梅湯可提神醒腦解春困

    時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


    春天,大多數(shù)人通常會覺得疲乏無力、昏昏欲睡,而這就是老話里的“春困”。為了緩解春困感,建議大家平日多飲用酸梅湯。

      酸梅中的有機酸含量非常豐富,如檸檬酸、蘋果酸等,尤其是酸梅中特殊的枸櫞酸,能有效抑制乳酸。身體內(nèi)乳酸含量過高,是導致人疲勞的重要原因。酸梅湯的原料主要是烏梅、山楂等,再加上冰糖,其主要功效就是去油解膩、潤心肺。烏梅能減少腸胃對油膩的吸收,并可幫助脂肪快速溶解,肝火旺的人尤為適合。山楂具有去油解膩、降血壓和活血化瘀的作用。因此,當熬夜工作或精神疲憊時,喝酸梅湯可以起到很好的提神作用,讓肌肉和血管組織恢復活力。

      酸梅湯、酸梅晶超市里都能買到。如果有時間,還可以根據(jù)自己的口味,在家自制不同風味的酸梅湯。例如,用酸梅20克、甘草10克、紅棗10個,加白糖適量,煮點兒紅棗酸梅湯,可起到解渴健脾的作用?;蛘哂镁G豆100克、酸梅50克,加白糖煮成綠豆酸梅湯,可起到生津止咳的作用。每天喝杯酸梅湯,不但有助于促進消化,還能防止下午工作時犯困。

    標簽:

    掃一掃在手機打開當前頁
    無相關信息
    保健知識

    保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
    冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區(qū)別
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區(qū)別
    省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國88折加油卡批發(fā)合作
    省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國88折加油卡批發(fā)
    兒童醫(yī)院的快樂密碼
    兒童醫(yī)院的快樂密碼

    企業(yè)網(wǎng) 中專招生 外貿(mào)軟件 極客123 郴州男科醫(yī)院 郴州東方醫(yī)院 香港富途優(yōu)惠開戶 NBA直播 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關于我們 | 打賞支持 | 網(wǎng)站投稿 | 廣告服務 | 聯(lián)系我們 | 網(wǎng)站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫(yī)生診斷及醫(yī)療為準。 ┊ 如有轉(zhuǎn)載或引用文章涉及版權(quán)問題_請速與我們聯(lián)系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權(quán)所有

    鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 欧美激情精品久久久久久久九九九| 久久九九久精品国产| 国产精品美女WWW爽爽爽视频| 亚洲精品线路一在线观看| 91久久精品国产91性色也| 国产精品视频色拍拍| 中日精品无码一本二本三本| 国产精品青草视频免费播放| 69SEX久久精品国产麻豆| 色欲国产麻豆一精品一AV一免费| 精品无码综合一区| 99久久婷婷国产综合精品草原| 99精品热这里只有精品| 在线精品亚洲一区二区小说| 精品无码久久久久久国产| 一本大道久久a久久精品综合 | 99久久国产热无码精品免费久久久久| 潮喷大喷水系列无码久久精品| 久久精品夜夜夜夜夜久久| 无码日韩精品一区二区人妻 | 51午夜精品免费视频| 久久综合精品国产二区无码 | 久久久久久国产精品无码超碰| 宅男在线国产精品无码| 亚洲欧洲久久久精品| 亚洲精品高清在线| 麻豆国内精品久久久久久| 精品一区二区三区四区在线| 久久精品国产精品亚洲人人| 国产一区二区三区精品视频| 国产精品单位女同事在线| 北条麻妃国产九九九精品视频 | 国产精品无码A∨精品影院| 精品无码一区在线观看| 久久久无码精品亚洲日韩按摩 | 亚洲精品456播放| 亚洲精品A在线观看| 午夜精品射精入后重之免费观看| 无码日韩精品一区二区三区免费 | 亚洲AV无码久久精品成人| 久久99精品久久久久久动态图|