人們常說相由心生，一個人的面相和身相其實也是一些內在情緒的真是表現，一個人如果擁有一張完美的五官，身材也無可挑剔，可卻日日心事重重，郁郁寡歡或者是成日的勾心斗角，面相一定不會是明媚照人的。所以說古人的話還是有一定道理可循的。夏季養生

如果一個人總是處于負面情緒，臉部線條看就深刻下垂，反之如果他的情緒總是平和喜悅，那他時時看來都是柔和美好的。

最近，我在上海的搞衰老中心來了兩位讓我印象深刻的客人。 一位是徐女士。她是上海一家大型外貿公司的高級主管，干枯的短發，深灰的套裝，一比黑色粗跟皮鞋，滿臉白粉仍俺飾不住的憔悴和怨氣。剛過40，卻已像一個50多歲，被生活拋棄了的“糟老太“。

另一位張女士則是上海一所大學英文教授，一個獨自帶著女兒的46歲離婚女人。淡藍鈀的淺口皮鞋。淡淡的口紅、淡淡的笑，看上去頂多只有38歲。

兩人的強烈反差此起了我的好奇。

徐女士與我談話的期間，不停的抱怨。她說近來工作壓力特別大，與先生也不例外知哪里出差錯，多說幾句就會吵起來。兒子也越來越難以管教，在學校打架鬧事，回家卻一聲不吭。她萬分沮喪，感覺生活像一團亂麻，攪得人疲憊不堪……

張女士則告訴我，十年前，剛與先生分開時，也過了一段消沉禿靡的日子、天天把自己關在家里，恨先生負心，憐自己可悲。都說”四十不感“她卻在年近40時，被丈夫塢地拋棄。生活是否真的就是一聲鬧劇?!那拉下來還可以怎樣繼續?!那段時間，她深陷在灼痛與絕望的旋渦，任憑自己衣衫不整，顏面不清。仿佛一下子老了十多歲。

但時間是最好的療傷劑。她決定徹底換個心態，好好補償自己。逛街、會朋友，看電影、練瑜伽，帶女兒四處旅游。幾個月下來，她像換了一個人，比以前更精神，更漂亮，也更懂得愛惜自己和女兒。提起拋家棄子的前夫，居然也能心平氣和了。”至少“我得感謝他給了我一個可愛的女兒，同時，也都會了我該如何用正確的心態去生存。她不無感慨地說。

的確，一個人，尤其是女人，外表美不美，老不老，在很大程度上都是由自己的心態決定的。