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    春季疲勞不一定是春困需留意心跳

    時間:2024-10-12  來源:  作者: 我要糾錯


     前幾天,小王和大多數(shù)人一樣,在暖暖的太陽下,總是感覺懶洋洋的,眼皮不自覺地會打架,好像是犯了春困,沒想到去醫(yī)院做了檢查,才知是心律失常引起。聽說心律失常會導致心臟病變,這可讓小王吃驚不小。專家提醒,眼下正值春季,氣溫如過山車一般忽高忽低,正是心律失常病的高發(fā)季節(jié)。因此一定要注意防寒保暖,患了感冒一定要及時治療。如果身體出現(xiàn)疲勞,精神不振,偶爾胸悶、心慌等癥狀,要及時去醫(yī)院確診治療,以免貽誤病情。

    年輕人心律失常大多是感冒引起的心肌炎后遺癥

    今年28歲的小王,是一家外企的HR,負責招人、培訓工作。平時工作強度非常大,幾乎每天都要工作到深夜,不過每到周末都會和一幫同學踢踢足球,所以很少生病,即使有個感冒,不吃藥挺過幾天也就好了。

    前段時間,天氣變暖了,小王突然感覺很疲勞,沒力氣,精神也不好,他以為是犯春困,也就沒當回事。但后來有幾天半夜會突然醒來,會感到心臟忽然停頓一下,像乘電梯一樣有一種墜落感,有時也會感到心臟突然猛烈沖擊胸部,覺得心臟快跳到喉嚨里了;嚴重的時候翻個身會感覺整個人凌空了,非常心慌。趕緊去醫(yī)院做了動態(tài)心電圖檢查,才得知是心律失常。

    接診的知名老中醫(yī)、心血管專家陳健副主任醫(yī)師對小王說,“心律失常,通俗地講,就是心臟跳動不正常。正常人心臟的跳動是有規(guī)律的,像鐘擺一樣‘滴答’‘滴答’,非常穩(wěn)定地按照一定的節(jié)律跳動。如果心臟跳動的節(jié)律失去規(guī)則性,則稱為心律失常。”

    “中老年人的心律失常大多是高血壓、冠心病等心血管疾病引起,而青年人的心律失常大多屬于感冒引起的心肌炎后遺癥。”

    陳健醫(yī)生說,現(xiàn)在年輕人工作壓力大,生活無規(guī)律,睡眠嚴重不足,情緒經(jīng)常處于一種壓抑和焦慮的狀態(tài),有些人夜生活也多,煙酒無度,這些都會降低人體免疫功能。中醫(yī)講“正氣存內(nèi),邪不可干”,而這些因素恰恰打壓了正氣,邪氣自然就鉆進去了。所以很多小白領說自己現(xiàn)在特別容易感冒。而感冒的時候,很多年輕人不愿吃藥,有些還玩得厲害,這樣就很容易引起病毒性心肌炎,起初一般是感覺不到癥狀的,只是感覺疲勞,精神不振,有時胸悶,心慌。等到熬不住來看的時候往往都已經(jīng)失去了最佳治療期,已經(jīng)是心肌炎的后遺癥了。

    通過問診了解,小王在去年12月得過一次重感冒,估計心律失常就是那個次感冒誘發(fā)心肌炎而留下的禍根。陳健醫(yī)生提醒小王,心肌炎后遺癥引起的心律失常和冠心病、高血壓等引起的心律失常必須及時治療,越早治療,效果越好,否則極易引起心臟病變,從而發(fā)展成惡性心律失常,最終導致心力衰竭。

    十類人要時刻關注自己的心跳

    陳健醫(yī)生告訴小王,心律失常在中醫(yī)中屬于“心悸”、“怔忡”、“胸痹”、“心痛”等范疇,多由于臟腑氣血陰陽虛損、內(nèi)傷七情、氣滯血瘀交互作用致心失所養(yǎng)、心脈失暢而引起。所以“中醫(yī)治療心律失常,一般都是根據(jù)每一個病人的病史、病情、體征制定出一個多途徑、多靶點、動態(tài)的綜合治療方案,通過綜合手段,打開心結,使心脈暢通。它的最大優(yōu)勢是調(diào)整。調(diào)整主要體現(xiàn)在三方面:一是對心臟的修復作用;二是對心臟病邪的治理作用;三是對機體的調(diào)整作用。不過很遺憾,目前很多人還不了解中醫(yī)在治療心律失常的能力,致使很多病人錯失了治療良機。”

    “很多人認為心律失常是中老年人的疾病。其實現(xiàn)在青年人中出現(xiàn)早搏、心悸等心律失常的現(xiàn)象也在逐年增多。”陳健醫(yī)生認為,生活不節(jié)、工作壓力過大、過度疲勞是主要誘因。

    因此平時一定要注重飲食清淡、戒煙限酒、保持充足睡眠。尤其眼下春天溫度忽高忽低,還得注意防寒保暖,預防感冒。一旦感冒,一定要及時吃藥治療,否則容易導致肺炎、心肌炎,最后誘發(fā)心律失常出現(xiàn)。

    結合幾十年的臨床經(jīng)驗,陳健醫(yī)生總結出有10種人最易出現(xiàn)心律失常:患有冠心病、心肌炎、瓣膜病、風濕性心臟病、高血壓、高脂血癥、糖尿病的人;長期壓力過大,情緒緊張的人;好吃煙酒濃茶咖啡、肉類的人;體質(zhì)差經(jīng)常易感到疲勞的人;較一般人怕冷的人;血液黏度高的人;長期處于潮濕環(huán)境的人;長期慢性腹瀉的人;睡眠不好或經(jīng)常熬夜的人;患有感冒、扁桃體炎、甲狀腺機能亢進或低下等代謝性疾病的人。

    他提醒這些高發(fā)人群,平時一定要多留意自己的心跳,如果出現(xiàn)胸悶、心慌、特別疲勞等癥,建議去做個心電圖檢查,以防患于未然。

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