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    騎自行車不適可致前列腺炎

    時間:2024-10-17  來源:  作者: 我要糾錯


        騎自行車能促使機體新陳代謝活動,增進血液循環,鍛煉了腿部肌肉,有益于身心健康,但是,如果騎自行車不注意方法,有時也會給健康帶來損害,最常見的就是會導致。
        前列腺是男性生殖器官中一個最大的附屬腺。它分泌白色粘液,參加精液的組成。前列腺位于膀光的后下方,呈一個粟子狀,包繞尿道上端的四周。也就是說,它的位置剛好在人體盆腔的底部,靠近會陰的地方。如騎自行車注意不當,會過度刺激前列腺,使它發生腫脹、充血或損傷,使前列腺液排泄不暢,從而導致前列腺發炎。
        騎自行車導致前列腺炎的原因,主要是由于騎車姿勢不正確引起的。如車座太高,與騎自行車個子矮,身材不適應。這樣,不僅造成騎自行車時身體不舒服,動作不協調,而且由于騎車人只能勉強上下左右搖擺地踏,使會陰部與車座不斷摩擦。特別是車座前部較高而使騎車人重心靠后,或道路崎嶇不平使車子行駛時嚴重的顛跛,就更容易刺激會陰部,造成前列腺充血,腫脹和損傷。
        前列腺發炎時,早期主要表現為會陰部發脹和疼痛,肛門有下墜感,有時在排尿完時,尿道口有少許白色液體滴出。時間長了,還可導致前列腺肥大,肥大的前列腺壓迫了膀胱;造成排尿不暢,排尿無力、尿線變細、分叉甚至斷斷續續,患者每次排尿都難以排盡,因為,排尿次數增加,尤其夜間更為明顯。
        要防止由騎自行車引起的前列腺炎,最主要的是調整好車座的位置,高矮適中,車座最好選用軟墊,車座的前部應略低于后部。經常騎車者最好不吃煙酒,以免加重前列腺充血。長途騎車后,可進行熱水坐浴,以促使局部血液循環。如前列腺有早期輕度炎癥表現,應暫停騎車,如癥狀較為明顯,應找醫生及早進行治療。

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