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    “小中風”拉響警報

    時間:2024-10-17  來源:  作者: 我要糾錯


    如果你已年過不惑,甚至邁進了知天命的歲月;如果你血壓偏高或不知高不高,突然有一天你無緣無故地出現了一側肢體無力或麻木或說話不利索;有眩暈、視物不清、黑朦、吞咽困難等異常表現,但持續時間僅數分鐘至一小時左右,在24小時內完全消失。那很有可能就是發生了“小中風”。西醫會告訴你是“小卒中”或說“短暫性腦缺血發作”。后來還可能反復發作。

    “小中風”是在告訴你,你的腦血液循環某一局部出現短暫的、可逆的供血障礙。你可不能因為是一過性的癥狀而小瞧了它,它可經常是“大中風”的前兆。如果你不想半身不遂,不愿意殘廢或短命,那你就應該這樣做:

    詳細檢查最好做磁共振成像檢查,可發現局部的缺血病灶;彩色多普勒超聲檢查頸動脈,可發現動脈粥樣硬化管腔狹窄程度;超聲心動檢查確定是否有心腔內附壁血栓、二尖瓣脫垂或先天性心臟病等。如若手術,還應做數字減影血管造影,更準確了解動脈粥樣硬化和動脈管腔狹窄情況。

    控制血壓這是當務之急。高血壓是導致中風的直接原因,如果小中風發作時血壓較高,就該在醫生指導下調整抗高血壓藥物;血壓不高反而偏低,也應就醫說明情況,看看是否降壓藥過量或找一找其他因素。

    通暢血流用醫學術語講是改善血液流變性。因為中風的實質不是腦血管破裂(出血性中風),就是腦血栓形成,堵塞了血管(缺血性中風)。通俗點講,就是血液過于粘稠或凝血因素作用過強或者血管口徑變窄,都可能使血液流通不暢,容易導致凝血和血栓形成。因而接到中風報警之后,就要防止體內脫水,均勻充分地補充水分,稀釋血液。

    降低血脂高脂血癥既增加血液粘度,又加重動脈硬化,易促成腦梗塞的發生和加重。飲食以牛奶、雞蛋、豆制品、魚類、玉米、蕎麥、燕麥、大麥等谷類為主,少吃油膩,多吃蔬菜、水果、大蒜、南瓜、洋蔥、茄子、黃瓜、生姜、香菇以及茶、醋等降脂食品。根據醫生意見服用降脂藥。

    適當運動不要被小中風嚇住,不敢參加運動;晨練還要堅持,開始可運動量小一些,一點點加量,先從散步開始,增加距離,再加柔軟體操、打太極拳,以慢走代跑,對老年人最適合。臥床不起的人也應在床上運動,靜臥不動最易形成血栓。

    減少應激應激狀態下最易發生腦中風。應激是什么?是過勞、緊張、驚恐、大怒等機體一系列劇烈反應狀態。避免大悲、大怒;主動克服孤獨、抑郁情緒,樹立抗病信心,對防范中風的發生十分有益。

    介入治療或手術治療經各種保守防治仍不能控制小中風發作,動脈狹窄程度在70%以上者,可進行介入治療,將血管擴張并放入支架,也可以將頸動脈粥樣硬化的內膜切除。近年開展這些治療增多,療效也在明顯提高。有適應癥又有條件的病人,可以接受這些治療,可有效地防止小中風發展為大中風。

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