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    老年人心功能自測

    時間:2024-10-17  來源:  作者: 我要糾錯


    進入老年期,心臟經過幾十年日夜不停地跳動,功能會不斷衰減,容易發生病變,如想知道自己的心臟功能情況,以下幾點可作粗略自我鑒定:

    1、心率:正常人每分鐘心跳應在60—100次之間,但不同年齡有不同心跳次數。60歲以上的老年人最慢不能低于每分鐘50次。發熱、情緒激動、精神緊張、恐嚇等均可有一過性心跳次數加快,這是機體正常調節的反應。總之,有力、強勁、規則、協調的心跳是心功能良好的標志之一。

    2、節律:心臟負擔著全身各器官的血液供應,通過心臟有力的搏動,經氧化后的血液不斷輸送給全身各個部位,進行新陳代謝,使人保持飽滿精神狀態。正常人每次心跳間隔不能大于0.12秒,明顯的節律不等是心臟病佐證,如出現過度的長期間歇,很可能是各類傳導阻滯。

    3、睡眠:睡眠也能反映心臟功能,有部分老年人睡到深夜突感心慌、氣促。坐起后氣急緩解,這是夜間性心衰表現,也是心功能不全的一種反映,應服藥治療,以改善心臟功能,睡眠枕頭適當增高可避免氣促現象。正確的睡眠姿態是右側臥位。

    4、癥狀:各類心臟病有各種癥狀,呼吸困難、胸痛、吐泡沫樣血痰、昏厥、眼前發黑,這些都是心臟病癥狀。

    5、運動:有部分心臟病人在平靜情況下不能顯示出心臟病變,只有在增加心臟負荷情況下,才能顯露心臟病本質,最典型的是冠心病人。當心臟發生某一疾病,輕微活動就會感到氣急。

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