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    健身必戒的八個(gè)壞習(xí)慣

    時(shí)間:2024-10-16  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


    一、道貌岸然。

      一到假日,立馬便套上健身休閑裝,仿佛不往身上套上一套從里到外賊新賊亮、一塵不染的健身休閑衣褲、襪、鞋,就對不起健身休閑這個(gè)字眼似的。

      二、摸不著北。

      雙休日還沒到,全身的細(xì)胞便進(jìn)入全面總動員的狀態(tài),一會兒上電腦聊天室約網(wǎng)友,一會兒打開手機(jī)發(fā)短信,一會兒抓起電話到處發(fā)出熱情邀請。可是到哪里健身、又休什么閑去?心里連個(gè)譜都沒有。

      三、心血來潮。

      這一類的健身休閑人士與“摸不著北”的人毛病正好相反,前者是因?yàn)闇?zhǔn)備得太周密而丟掉了健身休閑本身,后者卻是因?yàn)樘话呀∩硇蓍e當(dāng)一回事。雙休日里太陽都快正午了,還在床上伸懶腰。

      四、起哄跟風(fēng)。

      待到蹦極時(shí)髦完了,流行自助健身休閑的風(fēng)頭也過去了,躺在陶吧里尋找制陶靈感的時(shí)尚也不再時(shí)尚了,便翻著白眼珠琢磨:這天地之大怎么就沒個(gè)能讓我健身休閑的地方呢?

      五、揮金如土。

      有花錢買快樂的這么一族,這些人往往逢雙休日,歌舞廳、桑拿、酒店,哪兒能花錢,哪兒就有他們健身休閑的身影。大把的金錢從春天花到冬天。

      六、自愚自樂。

      現(xiàn)代人一講健身休閑就必然講究個(gè)性化和人性化,可不知是不是人性和個(gè)性這兩個(gè)詞太不好理解和把握,偏偏有那么一批人,一到名山、名川、名景,不刻上一句“到此一游”仿佛就快樂不起來。

      七、休而不閑。

      有的人正在健身,可動作還沒做完手機(jī)便響了,接完了手機(jī)重上跑步機(jī),不一會兒又有人找。

      八、懶惰成性。

      這種人大多是一想到走路,血壓立刻飆升,一見汗,心臟立馬就有快爆裂的感覺。

    成人癲癇兒童癲癇青少年癲癇

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