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    女性常動不易患卵巢癌

    時間:2024-10-16  來源:  作者: 我要糾錯


    一項新的研究顯示,適量的身體運動可能有助于降低患癌的危險。該研究支持了采用健康的生活方式可預防婦女腫瘤發(fā)展的這一理論。

    加拿大公共衛(wèi)生局的研究人員對442名患癌的和未患癌、但情況類似的2135名進行了問卷式的調(diào)查。

    調(diào)查結(jié)果顯示,那些運動水平最高的,其患癌的危險有了明顯減少。適量運動水平最高的患癌的危險減少了33%;總運動水平最高的,這一危險減少了27%。

    這份研究報告稱,絕經(jīng)前及絕經(jīng)后的,其患癌的危險基本相同。但是,劇烈運動卻沒有這種預防效果。一種可能有益的解釋是,免疫和抗氧化系統(tǒng)的增強可減少肥胖的危險,而進行大量的運動則會使免疫系統(tǒng)受到抑制。

    研究人員總結(jié)認為,雖然癌預后很差,但身體活動是可改變的生活方式因素。由于進行有規(guī)律地運動對健康具有很多益處,因此進行有規(guī)律地適量運動對綜合預防慢性疾病具有深遠的意義。

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