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    幾個應急小巧門,你知道幾個?

    時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


    下面,是專家要告訴你的幾個應急小巧門,一起去了解一下吧!

    鼻子塞按壓眉間:緩解鼻子堵塞不通,有個簡單、快速的方法,就是不斷用舌頭推擠口腔的上部,接著用一只手指按壓眉間,20秒鐘以后,便能使鼻子開始通暢了。

    過食脹痛揉按腹部:如果因為吃得過飽引起腹脹胃痛難受,可兩手交叉、揉按腹部,以肚臍為中心畫太極圈,順時針36、逆時針36,此法可消脹止痛,還可增進食欲。

    冰塊緩解燒傷疼痛:當不小心燒傷手指,立即清潔皮膚并用手掌輕輕壓按傷處,然后冰敷,冰塊會迅速減輕疼痛。這種自然方法能使燒傷的皮膚恢復到正常溫度,且不易起水泡。

    一只手指就能止血:止住鼻出血的最好辦法是,在上牙齦處塞些棉花,就在你的人中后面,然后用力按壓它。這是因為,大多數血來自隔膜的前部(將鼻子分開的軟骨墻),所以按壓人中能夠止血。

    胃泛酸朝左臥睡:晚飯后覺得胃泛酸,就朝左側臥睡。因為食道和胃以一定的角度連接,當向右側臥時,胃比食道要高,會讓胃酸流向食管。而左側臥時,胃比食道要低,受胃酸返流之苦的可能性較小。

    開口常笑強健大腦:笑是通過嘴巴連續發音來表現的。伴隨著短促而有力的呼吸動作,笑對人體特別對大腦是一場真正的“生物化學暴風雨”,1分鐘的笑抵得上45分鐘的松弛活動,從而使大腦功能更加強健。

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