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    夏季瘦身之道 排毒減肥應(yīng)多喝茶

    時(shí)間:2024-10-16  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


    副標(biāo)題#e#

    瘦身茶,用來消減肥胖的茶劑。瘦身茶,處方各有不相同,多少加有適當(dāng)?shù)闹胁菟?,飲法與普通茶并無不同。瘦身茶有減少脂肪、減少膽固醇、祛除疲勞等作用,在補(bǔ)水的同時(shí)調(diào)理氣色、護(hù)理肌膚,還能減肥,方便又有效。經(jīng)常飲用可降血壓、血脂、減肥、防治冠心病、膽炎,膽結(jié)石、脂肪肝、肥胖癥等。

    下面就來看看下面的茶不同的功效吧,它們除了有減肥的功效外還可以排毒養(yǎng)顏治療便秘的作用哦!


    夏季瘦身之道 排毒減肥應(yīng)多喝茶

    1、玫瑰花

    養(yǎng)顏美容功效卓越,對消除雀斑、皺紋功效明顯、減肥,理氣解郁、活血散瘀、改善干枯皮膚、促進(jìn)血液循環(huán)、新陳代謝,解暑熱壓火氣、保護(hù)肝臟胃腸、搞癌防癌、松弛神經(jīng)、降血壓血脂,治胃氣滯腹痛,亦用于月經(jīng)不調(diào)、減輕痛經(jīng)(取10朵沸水沖泡10分鐘,加紅糖飲用)。適合搭配程式花草茶。

    2、玳玳花

    被譽(yù)為“花茶小姐”,配綠茶是絕佳美容瘦身飲品,滋潤肌膚,消除腹部脂肪。理氣寬中、開胃,減輕失眠及焦慮,舒緩頭痛、治胸悶惡心、不思飲食、胃腔腹痛。香高味醇,略苦。

    3、薄荷葉

    清暑、提神、用于夏季暑熱煩渴、老年腹脹、矢氣不通等。 #p#副標(biāo)題#e#

    4、金盞花

    解緩經(jīng)痛,減肥,女性宜多加飲用。此痛、退燒、利尿、有助治胃痛胃饋瘍,增強(qiáng)肝臟功能,嗵痔瘡。+甘草+檸檬使用。孕婦禁用。

    5、洛神花(又稱玫瑰茄)

    養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、減肥,活氣補(bǔ)血助消化、特別適合瘦身期間用。消除宿醉、防感冒、解、治喉炎熱咳、調(diào)節(jié)血脂、治心臟病高血壓。長年飲用健康益壽。降紙膽固醇,甘油三脂值,防治血管疾病。味酸。

    6、桃花

    去斑,減肥,養(yǎng)顏活血、利水通便,涼血解毒,清心潤肺,治痰飲積滯水腫肢氣,二便不利。對黃褐斑雀斑、胸腹痛有獨(dú)特功效。配玉美人更佳。#p#副標(biāo)題#e#

    7、絞股藍(lán)

    減肥搞衰老,益壽、止咳去痰、消炎解毒、增強(qiáng)免疫力,療白發(fā),健脾胃,促睡眠,搞癌,降血壓,降血脂功能是其它藥物博物無法代替的!

    8、苦丁茶

    大涼,清火降暑,防治前列腺病和保健。微苦加味甘,配蘭貴人味更佳,對喉嚨痛很有幫助。

    9、千日紅

    排毒養(yǎng)顏,延緩衰老,瘦身期間飲用尤佳。清熱明目、平肝清肺、止咳定喘、利尿。

    10、藍(lán)梅果粒

    口感醇厚,味道濃郁,酸中帶甜富含各式天然維他命及葉酸,養(yǎng)顏美容,幫助消化。

    11、決明子

    瘦身,通便,明目清火,咖啡般的特殊香味及口感。

    12、 洋甘菊/洋甘草

    有大地的蘋果之稱,歐洲人最常飲花草茶的排行首名。搞衰老、疲勞、潤澤肌膚、幫助調(diào)節(jié)人體免疫功能、幫助睡眠、養(yǎng)生,治長期便秘、消除緊張、眼睛疲勞、潤肺。可除感冒旨起的肌肉酸痛以及偏頭痛,且對胃及腹部神經(jīng)有助益。#p#副標(biāo)題#e#

    13、勿忘我

    美白肌膚、延緩細(xì)胞衰老、加速新陳代謝的功效尤其顯著,更能清肝明目,滋陰補(bǔ)腎、提高免疫力。對換雀斑、粉刺也有一定的消除作用。味道較淡,宜配其它花茶飲用。

    14、雪梅花

    有效治療青春痘、解渴、排毒、開胃、解除憂郁。

    15、菩提葉

    減肥、助消化,減輕關(guān)節(jié)痛、肌肉酸痛、治失眠、焦慮、凈化血管、預(yù)防動(dòng)脈硬化,可減輕頭痛,運(yùn)動(dòng)后飲用,身體覺得更舒適。

    16、牡丹花

    美容養(yǎng)顏,去黃褐斑、延緩衰老、養(yǎng)血和肝、散郁祛瘀,常飲可使氣血充沛、容顏紅潤、精神飽滿、降低血壓、減輕痛經(jīng)、盆血狀況。和血活血,是女士保養(yǎng)佳品。

    17、甜葉菊

    調(diào)節(jié)機(jī)能平衡和內(nèi)分秘失調(diào),可用于肥胖癥、高血壓、糖尿病患者,不含熱量的甜葉菊又作為代糖可加入任何一種花茶、茶葉。#p#副標(biāo)題#e#

    18、玉蝴蝶

    美白肌膚,有效消脂,長期飲用能促進(jìn)新陳代謝,以達(dá)致減肥瘦身效果。清肺熱、利咽喉,對咽喉腫痛、聲音嘶啞效果顯著。

    19、百合花

    安神,潤肺清火,良好止咳,改善肺部功能,減輕胃疼,治慢性支氣管炎、經(jīng)??人?久咳,肺癌吐血。

    20、檸檬片

    減肥,美白肌膚、清涼止渴、安胎、健胃、止痛,用于暑熱季節(jié)煩熱口渴、倦怠無力。

    21、番瀉葉

    緩下能便、用于老年習(xí)慣性便秘長期便秘或長期臥床便秘等。

    22、蘋果花

    祛痘美白,獨(dú)特清香,補(bǔ)血明目,解毒,治神經(jīng)痛。

    23、薰衣草

    臺灣臺茶,花茶中最香的一種。茶味相當(dāng)不錯(cuò)。美白祛斑護(hù)發(fā)、治療暗瘡和治療內(nèi)分泌紊亂。對降火安神、消除疲勞和緊張、助睡眠、疏緩頭痛效果明顯。促進(jìn)新陳代謝、傷疤愈合。潤肺,驅(qū)風(fēng),治初期感冒咳嗽,消除腸胃脹氣、腹瀉、頭暈,是治療偏頭痛的理想花茶,減低關(guān)節(jié)疼痛的不適。配紫羅蘭更佳。

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