<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁(yè)亞健康人群保健科學(xué)養(yǎng)生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復(fù)保健家庭醫(yī)生健身保健品保健資訊

    從指甲推斷你是否健康?

    時(shí)間:2024-10-16  來(lái)源:  作者: 我要糾錯(cuò)


    副標(biāo)題#e# 白點(diǎn)、紋理、小太陽(yáng)……悄悄爬上你原本光滑的指甲,你認(rèn)為它們影響的只是你的美麗?殊不知,它們是向你發(fā)出的健康警告!

      中醫(yī)認(rèn)為,指甲為臟腑氣血的外榮,與人體的臟腑經(jīng)絡(luò)有直接聯(lián)系,能夠充分地反映人體生理、病理變化,通過(guò)觀察指甲的形狀、大小、顏色能夠反映一個(gè)人的健康基本狀況,甚至看出他潛在的健康危機(jī);而通過(guò)指甲的光澤、紋路、斑點(diǎn)等等的變化,則可以推斷出身體正在悄悄發(fā)生的病變。所以,學(xué)會(huì)觀察指甲,就是學(xué)會(huì)了一種最為簡(jiǎn)易的健康自測(cè)方法。

      舉起手來(lái),檢查指甲: 指甲的比例、指甲的形狀、指甲的光澤、指甲的顏色、指甲的紋理

      1、指甲的比例

      甲形主要包括指甲的長(zhǎng)寬比例和指甲的形狀這兩個(gè)方面,因?yàn)榧仔味嗯c先天性的遺傳因素有關(guān),所以從甲形上看出來(lái)的多半屬于本身體質(zhì)上的差異。

      長(zhǎng)形:指甲偏長(zhǎng)的人,性格比較溫和不急躁,所以精神因素刺激引起的疾病在他們身上比較少見(jiàn)。但是因?yàn)橄忍斓捏w質(zhì)比較偏弱,免疫系統(tǒng)較差,很容易患上急性炎癥性疾病,如上呼吸道感染、胃腸炎,以及腦部、胸部的疾病。

      短形:指甲偏短的人,屬于比較容易急躁沖動(dòng)的性格。這類人的心臟功能先天性相對(duì)較弱,比較容易發(fā)生從腹部到腰部,以及腿腳等下半身的疾病。如果指甲的尖端平平并且嵌進(jìn)肉里面了,則比較容易發(fā)生神經(jīng)痛、風(fēng)濕等疾病。

      方形:這類指甲的長(zhǎng)度與寬度相接近,指甲接近正方形,這類人的體質(zhì)比較差,往往屬于無(wú)力型,雖然沒(méi)有什么明顯的大病,但是很容易成為很多遺傳性疾病患者。如果女性出現(xiàn)這樣的指甲,應(yīng)該警惕子宮和卵巢方面出現(xiàn)問(wèn)題。

      TIPS:最健康的指甲長(zhǎng)與寬的比例應(yīng)該是4:3。

      2、指甲的形狀

      百合形:指甲比較長(zhǎng),中間明顯突起,四周內(nèi)曲,形狀猶如百合片。這類指甲多見(jiàn)于女性,這種指甲的形狀是最漂亮的,但擁有此甲的人多半從小就比較多病,尤其是消化系統(tǒng)方面經(jīng)常容易出問(wèn)題,還比較容易患血液系統(tǒng)疾病。

      扇形:這類指甲下窄上寬,指端成弧形。擁有扇形指甲的人,多半為天生的強(qiáng)體質(zhì)型,從小身體素質(zhì)就很好,耐受能力很強(qiáng),但是他們很容易忽視自己的健康。在成年或者老年時(shí)比較容易患十二指腸潰瘍、膽囊炎甚至肝病等。

      圓形:呈圓形的指甲,主人看上去體格健壯,很少得病。這類人對(duì)于疾病的反應(yīng)十分的不靈敏,很難自覺(jué)出身體的異況,所以,一旦生病,往往就很重。在他們身上最易發(fā)生的便是潰瘍出血、胰腺炎、心臟功能紊亂甚至癌癥。
    #p#副標(biāo)題#e#3、指甲的光澤

      甲色講的是指甲的光澤度和顏色。健康人的指甲有一定的光澤并且很均勻,好像一塊光滑的玻璃,而且指甲應(yīng)該是美麗的粉紅色。一旦甲色發(fā)生變化,就說(shuō)明體內(nèi)某些地方已經(jīng)發(fā)生了問(wèn)題,應(yīng)該引起重視了。

      甲澤變亮:

      甲澤變亮有兩種。一種是指甲上有塊狀或者條狀部位變亮,而不是整個(gè)指甲,這種情況多與胸膜炎、腹腔出現(xiàn)積液有關(guān);另外是整個(gè)指甲都像涂了油一樣,變得光亮無(wú)比,而且指甲變薄,這種多見(jiàn)于甲亢、糖尿病、急性傳染病患者。

      光澤不均:

      指甲的光澤度不均勻可以表現(xiàn)在不同指甲,也可表現(xiàn)在同一指甲的不同部位。如每個(gè)指甲都是前端有光澤,根部毛躁無(wú)光,可能存在慢性氣管炎和膽囊炎;如果只有部分指甲光澤不均,暗示體內(nèi)存在某些慢性損害和炎癥。

      失去光澤:

      如果整個(gè)指甲都像毛玻璃一樣,完全沒(méi)有一絲絲的光澤的話,說(shuō)明體內(nèi)存在著某些慢性消耗性疾病,如結(jié)核病等;而如果體內(nèi)有著嚴(yán)重的消耗性疾病,如肝膿瘍、肺膿瘍或長(zhǎng)期慢性出血的患者,也都會(huì)出現(xiàn)這種情況。

      4、指甲的顏色

      甲色偏白:

      指甲顏色蒼白,缺乏血色,多見(jiàn)于營(yíng)養(yǎng)不良,貧血患者;此外如果指甲突然變白,則常見(jiàn)失血、休克等急癥,或者是鉤蟲(chóng)病、消化道出血、肺結(jié)核晚期、肺源性心臟病等慢性疾病。需要注意的是,如果指甲白得像毛玻璃一樣,則是肝硬化的特征。-

      甲色變灰:

      指甲呈灰色,多是由于缺氧造成,一般抽煙者中比較常見(jiàn);而對(duì)于不吸煙的人,指甲突然變成灰色,最大的可能便是患上了甲癬,初期指甲邊緣會(huì)發(fā)癢,繼而指甲還會(huì)變形,失去光澤變成灰白色,如灰指甲等。

      甲色變黃:

      指甲變黃,在中醫(yī)上認(rèn)為多由濕熱熏蒸所致,常見(jiàn)于甲狀腺機(jī)能減退、胡蘿卜血癥、腎病綜合癥等;西醫(yī)上則認(rèn)為指甲偏黃多半與體內(nèi)維生素E的缺乏有關(guān)。如果所有的指甲都變黃,就必須接受治療了,因?yàn)槟鞘侨硭ト醯南笳鳌?
    #p#副標(biāo)題#e#5、指甲的紋理

      指甲凹變,指的是指甲上出現(xiàn)一些橫紋、豎紋以及斑點(diǎn)等等。中醫(yī)指出,指甲的這種變化與機(jī)體的組織器官的功能低下,組織結(jié)構(gòu)的破壞、萎縮等病理變化都是密切相關(guān)的。

      豎紋:

      指甲表面不夠光滑,出現(xiàn)一條條的直紋,一般會(huì)出現(xiàn)在操勞過(guò)度、用腦過(guò)度后;在睡眠不足的時(shí)候,這些豎紋會(huì)很清楚地顯現(xiàn)出來(lái)。如果豎紋一直存在,則可能是體內(nèi)器官的慢性病變。如果不加以調(diào)養(yǎng),隨著病情的發(fā)展指甲會(huì)變得高低不平,甚至?xí)验_(kāi)。

      橫紋:

      指甲上的橫紋是一種對(duì)已經(jīng)發(fā)生的病變的記錄。換句話講,當(dāng)指甲上有橫紋出現(xiàn)時(shí),體內(nèi)必然已經(jīng)出現(xiàn)一些病變。一般而言,開(kāi)始的時(shí)候橫紋只在指甲的最下端,隨著指甲的生長(zhǎng),逐漸向上移動(dòng),也就預(yù)示著離發(fā)病時(shí)間越來(lái)越近了。

      斑點(diǎn):

      指甲上有少量白點(diǎn),通常是缺鈣、缺硅或者寄生蟲(chóng)病的表現(xiàn);白點(diǎn)數(shù)量比較多,可能是神經(jīng)衰弱的征兆;而指甲上出現(xiàn)黃色細(xì)點(diǎn),則可能患上了消化系統(tǒng)的疾病;如果指甲上出現(xiàn)黑色斑點(diǎn)則要小心,輕者只是操勞過(guò)度、營(yíng)養(yǎng)不良,重者可能是胃下垂、胃癌、子宮癌的先兆。

      TIPS:小太陽(yáng)——指甲健康圈

      小太陽(yáng),就是指甲根部發(fā)白的半月形,叫做甲半月,又叫健康圈。一般而言,甲半月占整個(gè)指甲的1/5是最佳狀態(tài),過(guò)大過(guò)小或者隱隱約約都不太正常。甲半月太大的人容易發(fā)生高血壓、中風(fēng);而甲半月如果太小則說(shuō)明血壓太低。完全看不到半月甲的人,大多有貧血或者神經(jīng)衰弱的癥狀。

      同時(shí),半月甲的顏色以乳白色最佳。發(fā)青,暗示呼吸系統(tǒng)有問(wèn)題,容易患心血管疾病;發(fā)藍(lán),則是血液循環(huán)不暢的表現(xiàn);發(fā)紅,對(duì)應(yīng)的則是心力衰竭。

    標(biāo)簽:

    掃一掃在手機(jī)打開(kāi)當(dāng)前頁(yè)
    無(wú)相關(guān)信息
    保健知識(shí)

    保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
    冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學(xué)清洗的區(qū)別
    淺談高壓水射流清洗與化學(xué)清洗的區(qū)別
    省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國(guó)88折加油卡批發(fā)合作
    省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國(guó)88折加油卡批發(fā)
    兒童醫(yī)院的快樂(lè)密碼
    兒童醫(yī)院的快樂(lè)密碼

    企業(yè)網(wǎng) 中專招生 外貿(mào)軟件 極客123 郴州男科醫(yī)院 郴州東方醫(yī)院 香港富途優(yōu)惠開(kāi)戶 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買(mǎi)

    關(guān)于我們 | 打賞支持 | 網(wǎng)站投稿 | 廣告服務(wù) | 聯(lián)系我們 | 網(wǎng)站地圖 | 免責(zé)聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫(yī)生診斷及醫(yī)療為準(zhǔn)。 ┊ 如有轉(zhuǎn)載或引用文章涉及版權(quán)問(wèn)題_請(qǐng)速與我們聯(lián)系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權(quán)所有

    鄂ICP備06013414號(hào)-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 精品无码一区二区三区爱欲| 欧美日韩在线亚洲国产精品| 国产在线精品一区二区在线观看| 国产99视频精品免费视频76| 老司机性色福利精品视频| 国产精品黄页免费高清在线观看| 国内精品久久久久久久97牛牛 | 成人区人妻精品一区二区不卡视频 | 国内精品久久久久久久97牛牛| 欧美精品xxxxbbbb| 成人国产精品一区二区视频| 99re这里只有精品6| 久久精品蜜芽亚洲国产AV| 亚洲精品成人久久久| 精品无码国产污污污免费网站国产 | 99久久人妻无码精品系列| 亚洲欧美日韩国产一区二区三区精品| 99在线观看视频免费精品9| 国产精品欧美日韩| 国内精品久久久久影院优 | 精品不卡一区二区| 亚洲精品无码永久在线观看你懂的| 国内精品久久久久久久久| 四虎精品8848ys一区二区| 91精品国产综合久久久久久| 久久久精品2019免费观看| 亚洲AV乱码久久精品蜜桃| 亚洲精品国产V片在线观看 | 国产精品原创巨作?v网站| 88国产精品无码一区二区三区 | 国产免费久久精品丫丫| 99久久99久久精品国产| 97精品国产自在现线免费观看 | 亚洲国产精品日韩| 亚洲AⅤ永久无码精品AA| 人妻精品久久久久中文字幕| 天天爽夜夜爽夜夜爽精品视频| 合区精品中文字幕| 一本久久精品一区二区| 无码精品人妻一区二区三区中| 精品乱码一区二区三区四区|