<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁亞健康人群保健科學養生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復保健家庭醫生健身保健品保健資訊

    寶寶健腦又益智 五種食用更聰明

    時間:2024-10-14  來源:  作者: 我要糾錯


    父母想要孩子更聰明,會想盡辦法,在飲食上給寶寶補充各種營養。既然大家在尋找能為孩子益智的飲食方法,就一定要學習今天的這篇文章,因為這五種食物是我們到處搜羅來的美味,對幫助孩子的大腦發育有很不錯的作用。

    黃豆骨頭湯

    做法:黃豆與肉骨頭入鍋用文火慢燉,2-3小時后湯白汁濃即可。

    營養分析:黃豆的含鐵量較高,并且容易消化吸收,對貧血的孩子來說是較適宜的健腦食品;骨頭湯中的骨髓對大腦發育也很有益。

    糯米湯

    做法:將黑糯米放入鍋中慢火熬制,待成米湯樣即可,注意不要熬成粥。營養分析:具有補腦、健胃、補血、烏發等多種功能。

    雞蛋餅

    做法:買回現成的蔥油餅放在冰箱備用,需要時取出在上面抹上蛋液,在微波爐里用中火轉1分鐘即可食用。

    營養分析:雞蛋所含的蛋白質中主要為卵蛋白和卵球蛋白,包括有人體必需的8種氨基酸,與人體蛋白質組成相近,吸收率為99.7%。

    雞肝土豆泥

    做法:雞肝與去皮土豆同在水里煮熟,在食物調理器里加鹽、雞精,一起攪碎成泥,即成折服寶寶的美味。

    營養分析:雞肝中含有的鐵質是組成紅血球的成分。鐵質供應充足,紅血球運輸氧的功能就活躍,腦子就可以得到充足的氧氣,這樣孩子的思路就會敏捷,記憶力就會強。

    芝麻餅

    做一個芝麻餅很費事,媽媽可以去買現成的。芝麻中的營養成分對補腦益髓、延緩大腦衰老、促進腦神經活力具有積極作用。

    以上幾種食物屬于又美味又營養,而且做起來并不復雜。媽媽們可以學一學,做給自己的寶寶吃哦。

    標簽:

    掃一掃在手機打開當前頁
    無相關信息
    保健知識

    保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發合作
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發
    兒童醫院的快樂密碼
    兒童醫院的快樂密碼

    企業網 中專招生 外貿軟件 極客123 郴州男科醫院 郴州東方醫院 香港富途優惠開戶 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關于我們 | 打賞支持 | 網站投稿 | 廣告服務 | 聯系我們 | 網站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫生診斷及醫療為準。 ┊ 如有轉載或引用文章涉及版權問題_請速與我們聯系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權所有

    鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 久久久久无码精品国产app| 夜夜高潮夜夜爽国产伦精品| 久久精品国产一区二区电影| 精品卡一卡二卡乱码高清| 91精品婷婷国产综合久久| 久久久免费精品re6| 免费国产在线精品一区| 亚洲综合精品一二三区在线 | 国内精品免费久久影院| 国产精品亚洲片夜色在线| 日韩精品无码一区二区三区| 青青草97国产精品免费观看| 国产精品亚洲二区在线观看| 亚洲一区精品中文字幕| 国产一区二区精品| 精品无码人妻夜人多侵犯18 | 中文字幕精品视频在线| 欧美精品在线视频| 久草视频精品在线| 国产在线精品一区二区高清不卡| 国产叼嘿久久精品久久| 2022国产精品最新在线| 欧美精品一区二区三区视频| 99re久久精品国产首页2020| 精品无码国产自产拍在线观看| 特级精品毛片免费观看| 亚洲国产精品VA在线看黑人| 一区二区日韩国产精品| 亚洲国产一成久久精品国产成人综合| 久久国产精品一区| 免费人成在线观看欧美精品| 免费精品久久久久久中文字幕| 久久精品夜色噜噜亚洲A∨| 国产在线精品一区二区三区不卡| 国产精品va在线观看无码| 国产激情精品一区二区三区| 97精品在线播放| 国产精品部在线观看| 国产农村妇女毛片精品久久| 久久精品国产亚洲Aⅴ蜜臀色欲| 麻豆精品视频在线观看91|