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    心理衰老十八種

    時間:2024-10-17  來源:  作者: 我要糾錯


      1.感覺、知覺衰退 眼睛老化,聽力不如從前,味覺遲鈍,以前很好吃的東西現在感到淡而無味。
      2.記憶力衰退 熟人的名字老是記不起來,讀書前看后忘;電話號碼總要反復看幾遍才能記住;剛說過的事,一轉身就忘了;常常記不起隨手放的東西。
      3.想象力衰退 理想逐漸喪失,幻想越來越少。對新鮮事物缺乏好奇心。
      4.言語能力衰退 講話變得緩慢嚕嗦。
      5.思維能力衰退 不容易集中注意力思考問題。學習新事物感到吃力,甚至有點害怕學習新事物新知識。
      6.情感變得不穩定 較易動感情和在感情上被人同化。遇到困難,不像以前那樣鎮定自如。經常有莫名其妙的焦慮感。對喧鬧聲感到很煩躁。看不慣年輕人的言談與行為。
      7.意志衰退 做事缺乏毅力探索精神,喜歡憑老經驗辦事。下決心要做的事常常拖拉而不立即行動,進而,什么事情都不想做了。
      8.反應能力下降 動作不如從前靈活,對事物不如以前敏感。一旦疲勞,恢復得較慢。睡眠時間也比以前少了。
      9.興趣愛好減少 生活中感興趣的范圍變小了。不再有興趣看小說、電影、電視,不再喜歡參加各類活動,特別是集體活動。
      10.產生衰老感和死亡感 總感到自己老了,經常想到自己已臨近死亡。常回想已故的親友,又聯想到自己,悲悲戚戚。
      11.性格更容易發生變化 老年人離退休后,如果身體還十分健康,經濟生活、文化生活等沒有發生重大變化,則老人的性格通常不會發生重大改變。如果老人體弱多病,又缺乏親友照顧,醫療條件差,經濟拮據,家庭矛盾多,子女不關心,居住條件差,則老人性格易變得暴躁、易怒、情緒低落、憂郁、焦慮不安、孤僻、古怪,甚至不近人情。
      12.容易焦慮不安 很多人在度過更年期后,情緒逐漸趨向穩定。但是焦慮不安一直持續到老年期。當環境中有不利因素時,就更容易出現焦慮不安。
      13.情緒明顯的變化 老年人情緒反應的變化一方面是對一般刺激趨向冷漠,喜怒哀樂不易表露,或反應強度降低,使人易產生冰冷之感。另一方面遭到重大刺激,情緒的反應卻特別強烈,難以抑制。有的老人在共慶全家團聚時,也許忽然傷心落淚;別人認為很平常的事,他卻在唉聲嘆氣。家人也常摸不透老人的脾氣。其實,多由外界刺激引起。
      14.敏感多疑 感覺器官不敏銳,對捕風捉影、似是而非的事往往卻很認真,常把聽錯、看錯的事當作對他的傷害而感到傷心不已。
      15.易產生孤獨感 原因主要是老年人本身衰老影響了老人的心理;社會疏遠老人及老人自己退出社會也是原因之一。他們性格由外向轉為內向,深居簡出,懶于交際。
      16.容易自卑 感到自己老了,不中用了,如果遇到生活以及疾病等諸多困難時,均可使老人過分傷感,自卑情緒也就隨之加重。
      17.習慣心理鞏固 長年累月的生活習慣與工作習慣,決定了老年人的習慣心理很鞏固。年齡越大,形成的習慣越固定。
      18.個性心理特點明顯 人的個性心理特點是在社會實踐中形成的。老年人比起青年人與中年人更顯得個性化。例如,頑固地堅持自己的觀點和習慣,不贊成別人的意見和看法。由于頑固而對一切變化和新事物都感到不安,老人不自覺地堅持防衛態度,所以有的老人就顯得很固執,剛愎自用。

      心理衰老不只見于老年人,也會出現在中年人乃至青年人,這就說明心理上未老先衰,更值得注意與糾正。

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