<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁亞健康人群保健科學養生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復保健家庭醫生健身保健品保健資訊

    張曼玉塑身養生的三原則

    時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


    張曼玉不是很漂亮的女人,但是,她的五官讓人看起來非常的舒服,她給人的感覺,有一點妖嬈,一點懶散,一點孩子氣,這些讓她顯得很美麗。真實的張曼玉,身上兼有東方的素靜神韻與西方的明艷光彩,從無虛飾與矯情,自然流露她清澈而深沉的內在氣質。這些美麗,是張曼玉這些年來,一點一點磨練和積累起來的。

      內在的迷人氣質需要不斷的修煉,外在的肌膚之美更離不開精心呵護。已近不惑之年的張曼玉作為不少人心目中的優雅女人,她的一顰一笑一舉一動都充滿了女人特有的魅力。她的美麗之道,是自己歸納的一套實用而健康的保養處方,并且日復一日地堅持著原則。

      原則1:一天3杯純牛奶

      張曼玉的身材高挑,個頭足有一米七,而且一向勻稱得讓人羨慕。不過張曼玉自爆自己是那種很容易胖的人,稍不注意就會有發福跡象。在張曼玉與前夫法國情郎喜結連理之后,她心情好了很多,工作壓力也小了,于是體形比從前豐腴了很多,為此她專門擬定了一個瘦身計劃:在飲食上,張曼玉不贊成節食減肥法,因為這對人體百害而無一利??梢陨俪裕欢ú灰裁炊疾怀?。飲食應該以清淡為好,但蛋白質、脂肪、維他命、碳水化合物都要達標,不能過少。比如一天3杯純牛奶是必不可少的。牛奶既可以補充人體必須的養分,還能為女性補充鈣質,是非常好的瘦身和滋養佳品。

      原則2:晨起鹽開水清腸

      張曼玉對腸胃的保養也非常注意,“不管在哪里,我早上起床一定首先要用鹽開水清腸,因為人身諸惡莫過于腸毒,腸毒去除干凈了,人體也會變苗條。”以前有港臺女藝人用殘酷的摳嗓子嘔吐法減肥,張曼玉一聽立刻做出驚恐狀:“太恐怖了!”這樣長期下來,腸胃系統受到嚴重破壞,身體健康也受到影響,所以她奉勸各位時尚女性,減肥最好的方法,還是少吃多運動,為了一生都能健康美麗,旁門左道還是少用為妙。

      原則3:抵制非法減肥藥

      吃減肥藥也是女明星最常用的方法,不過張曼玉卻極力否定這種做法。她說在減肥過程中,最主要的還是要依靠自己的意志力,在少吃的情況下多運動是最有效的方法。

    標簽:

    掃一掃在手機打開當前頁
    無相關信息
    保健知識

    保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發合作
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發
    兒童醫院的快樂密碼
    兒童醫院的快樂密碼

    企業網 NBA直播 NBA直播 中專招生 外貿軟件 極客123 郴州男科醫院 郴州東方醫院 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關于我們 | 打賞支持 | 網站投稿 | 廣告服務 | 聯系我們 | 網站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫生診斷及醫療為準。 ┊ 如有轉載或引用文章涉及版權問題_請速與我們聯系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權所有

    鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 国产欧美精品AAAAAA片| 丝袜美腿国产精品视频一区| 欧美高清在线精品一区| 亚洲AV无码成人精品区蜜桃| 国产欧美日本亚洲精品一5| 91麻豆精品视频| 无码国内精品久久人妻蜜桃| 婷婷成人国产精品| 久久精品成人影院| 国产专区日韩精品欧美色| 四虎国产精品免费观看| 国产日韩精品在线| 999成人精品视频在线| 久久精品aⅴ无码中文字字幕不卡 久久精品aⅴ无码中文字字幕重口 | 久久国产成人精品麻豆| 精品人妻中文av一区二区三区| 无码国产精品一区二区免费16| 无码国模国产在线无码精品国产自在久国产 | 中日精品无码一本二本三本| 久久性精品| 久久久99精品一区二区| 精品一久久香蕉国产线看播放| 国产精品亚洲二区在线观看 | 狠狠色伊人久久精品综合网| 国产专区日韩精品欧美色| 精品久久久久久国产牛牛app| 精品国产综合区久久久久久| 精品无码人妻久久久久久| 久久成人精品| 亚洲精品麻豆av| 熟女精品视频一区二区三区| 无码人妻精品中文字幕免费| 精品国产一区二区三区无码| 国产成人无码精品一区二区三区| heyzo高无码国产精品| 91麻豆国产福利精品| 久久精品国产精品亚洲精品| 99久久精品九九亚洲精品| 国产在线精品观看免费观看| 香港aa三级久久三级老师2021国产三级精品三级在 | 麻豆国产高清精品国在线|