<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁亞健康人群保健科學養生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復保健家庭醫生健身保健品保健資訊

    冬季洗澡八禁忌:水溫過高致休克

    時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


    寒冷冬季,不僅掩蓋了漂亮MM的好食材,還讓更多的人鐘愛洗熱水澡,尤其是水溫較高的熱水澡。但冬季洗水溫較高的熱水澡,一不小心就很容易對身體造成一定的危害性。一起來看看冬季健康洗澡的八大禁忌吧。

    一、換衣服時溫度太低

    從溫度高的地方,突然來到溫度低的地方,身上還沒有保暖的衣物,會使血管受冷收縮、血壓升高,因而加重心臟負擔。所以要做好保暖工作,洗完澡出來時,多披一條毛巾,或在浴室里提前換好衣服。必要時,應使用電暖氣或浴霸等電器。

    二、忌水溫過高

    會使全身皮膚血管明顯擴張,使大量血液流到全身皮膚,導致心臟缺血缺氧。特別是患有冠心病、高血壓等心腦血管病的老人,水溫過高可使血壓降低、心率加快,加重心腦血管負擔,引起休克。因此,水溫在24—29℃為宜。

    三、忌久泡

    泡澡時間過長,容易使人疲勞,易引起心臟缺血、缺氧。嚴重者,會致使冠狀動脈痙攣、血栓形成,甚至誘發心律失常而猝死。此外,洗澡時間過長,頭部血液供應相應減少,易導致腦缺血而發生意外。因此洗盆浴,以20分鐘為宜,淋浴3—5分鐘即可。

    四、忌飽食、空腹

    飯后,人體要從全身調集一部分血液到胃腸,飯后立即洗澡,會使消化道血流較少,妨礙食物消化和吸收,引起腸胃不適。另外,心臟等部位供血不足,易誘發心腦血管意外。空腹則會造成低血糖,腦部供血不足,會導致暈厥。洗澡時間應在飯后1小時左右為宜。

    五、忌勞動后立即洗澡

    無論是體力勞動還是腦力勞動后,均應休息片刻再洗澡,否則容易引起心臟、腦部供血不足,甚至發生昏厥。

    六、忌血壓過低時洗澡

    因為洗澡時水溫較高,可使人的血管擴張,低血壓的人容易出現腦供血不足,發生虛脫。

    七、忌酒后洗澡

    酒精會抑制肝臟功能活動,阻礙糖塬的釋放。而洗澡時,人體內的葡萄糖消耗會增多。酒后洗澡,血糖得不到及時補充,容易發生頭暈、眼花、全身無力,嚴重時還可能發生低血糖昏迷。

    八、忌發燒時洗澡

    當人的體溫上升到38℃時,身體的熱量消耗可增加20%,身體比較虛弱,此時洗澡容易發生意外。

    針對一些特殊人群,專家建議,孕婦最好洗淋浴;老年人和孩子的抵抗力差,冬天洗澡次數應適當減少,同時注意保暖,防止意外。孩子洗澡時家長要看護好,另外發熱、腹瀉期間不能給孩子洗澡,因為洗澡后全身毛細血管擴張,易導致急性腦缺血、缺氧而發生虛脫和休克。

    標簽:

    掃一掃在手機打開當前頁
    無相關信息
    保健知識

    保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發合作
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發
    兒童醫院的快樂密碼
    兒童醫院的快樂密碼

    企業網 中專招生 外貿軟件 極客123 郴州男科醫院 郴州東方醫院 香港富途優惠開戶 NBA直播 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關于我們 | 打賞支持 | 網站投稿 | 廣告服務 | 聯系我們 | 網站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫生診斷及醫療為準。 ┊ 如有轉載或引用文章涉及版權問題_請速與我們聯系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權所有

    鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 亚洲精品乱码久久久久久按摩 | 欧洲精品色在线观看| 国产精品亚洲片夜色在线| 中文字幕精品无码一区二区三区| 91精品国产91久久久久久青草| 精品久久久久久无码专区不卡| 午夜在线视频91精品 | 国产精品熟女高潮视频| 日韩一区二区三区在线精品| 97久人人做人人妻人人玩精品| 久久精品国产清高在天天线| 中文精品99久久国产 | 亚洲国产成人乱码精品女人久久久不卡 | 99精品免费视品| 精品无码一区在线观看| 亚洲高清国产拍精品26U| 久久99精品国产麻豆婷婷| 国产精品被窝福利一区| 日韩精品一区二区三区四区| 91老司机深夜福利精品视频在线观看| 熟妇无码乱子成人精品| 亚洲欧美日韩久久精品第一区| 午夜精品久久影院蜜桃| 亚洲精品宾馆在线精品酒店| 九九久久精品国产| 精品国产成人国产在线观看| 国产精品国产欧美综合一区| 91亚洲精品自在在线观看| 欧美精品一区二区精品久久| 国产精品999| 国产精品亚洲午夜一区二区三区| 国产精品扒开腿做爽爽爽视频| 久久亚洲精品成人AV| 精品一区二区三区自拍图片区| 无码人妻精品一区二区三区在线| 在线观看自拍少妇精品| 中文字幕久久精品| 亚洲av日韩av天堂影片精品| 久久久精品人妻一区二区三区蜜桃| 少妇人妻无码精品视频| 精品人人妻人人澡人人爽人人 |