<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁亞健康人群保健科學養生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復保健家庭醫生健身保健品保健資訊

    炎熱夏季防暑降溫 要當心空調病

    時間:2024-10-12  來源:  作者: 我要糾錯


    酷熱夏季,人們無論是在家,還是在辦公室,都需要空調的陪伴,有些人甚至一天都不關上空調。雖然空調送給我們舒爽的涼風,但背后暗藏健康隱患,空調病的出現給人們敲響了警鐘。康路網為大家講述夏季預防空調病的方法,正確適度地使用空調,提高工作效果,維護健康身體。

    空調病
    夏季預防空調病的方法

    夏季,空調房間與室外的溫差較大,如果人們經常進出空調房間,就會引起咳嗽、頭痛、流涕等感冒等癥狀。在盛夏季節經常使用空調的人常有這些癥狀。

    如果在空調房間溫度調得較低的地方呆得時間過長,而且衣衫單薄,就會引起或關節酸痛,頸僵背硬,或腰沉臀重等癥狀。如果在空調房間呆得太久,由于空氣不好,容易使人頭暈目眩。這些癥狀就是空調綜合征,俗稱空調病。

    通過上面的介紹,朋友們對什么是空調病已經有了一些了解,但是大家還不知道空調對身體體有著很大的威脅,對血液、神經系統、胃腸等部位產生很大的影響。

    溫度較低的情況下,會使血管急劇收縮,血流不暢,使關節受損導致關節痛。由于室內的溫度比室外的低,人進出會感受到忽冷忽熱,這樣會讓人體平衡系統功能紊亂,平衡失調直接可以導致頭痛,容易患感冒。

    長時間呆在空調房間里,還可使交感神經興奮,導致腹腔內血管收縮、胃腸運動減弱,從而出現諸多相應癥狀。女性在寒冷的刺激下,可影響卵巢功能,排卵發生障礙,導致月經失調。

    空氣中的陰離子可抑制人體中樞神經系統并起著調節大腦皮質功能狀態的作用,然而,空調的過濾器可過多吸附空氣中的陰離子,使室內的陽離子增多,陰陽離子正常比例失調造成人體生理的紊亂,導致出現臨床癥狀。

    空調房間一般都較密封,這使室內空氣混濁,細菌含量增加,二氧化碳等有害氣體濃度增高,而對人們有益的負離子密度將會降低,如果在室內還有人抽煙,將更加劇室內空氣的惡化。在這樣的環境中呆得稍久必然會使人頭暈目眩。

    夏季出汗比較多,當進空調房后,一定要先換掉濕衣服,擦干汗水。不要立于空調風口圖一時痛快。

    經常開窗換氣,以確保室內外空氣的對流交換,開機2小時左右關機,然后打開窗戶進行換氣。要多利用自然風降低室內溫度。

    國家規定室溫宜要在26℃左右,室內外溫差不可超過7℃,否則出汗后進入房間,將會加重體溫調節的中樞負擔。空調器在房間內要保持清潔衛生,減少疾病的污染源。

    室內空氣流速應保持在每秒鐘20厘米左右,辦公桌最好不要安排在冷風直吹的地方,因為該處空氣流速增加將驟降3~4℃。

    要是長時間坐著辦公,如打字、書寫、接線等,應適當增添穿脫方便的衣服,膝部覆毛巾等予以保護,同時注意間歇站起活動活動,以增進末梢血液循環。

    在空調房間里呆久了就容易感到頭暈、頭疼,容易引起關節酸痛和感冒,這些癥狀就是所謂的空調病。所以,在夏季不宜貪涼,不宜長時間吹空調,并注意開窗通風。

    標簽:

    掃一掃在手機打開當前頁
    無相關信息
    保健知識

    保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發合作
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發
    兒童醫院的快樂密碼
    兒童醫院的快樂密碼

    企業網 中專招生 外貿軟件 極客123 郴州男科醫院 郴州東方醫院 香港富途優惠開戶 NBA直播 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關于我們 | 打賞支持 | 網站投稿 | 廣告服務 | 聯系我們 | 網站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫生診斷及醫療為準。 ┊ 如有轉載或引用文章涉及版權問題_請速與我們聯系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權所有

    鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 欧美成人精品高清在线播放 | 国产原创精品 正在播放| 亚洲精品中文字幕无码蜜桃| 国产精品理论片在线观看| 国产精品毛片久久久久久久| 亚洲精品午夜无码电影网| 精品水蜜桃久久久久久久| 91精品啪在线观看国产电影| 国产精品人人爽人人做我的可爱| 亚洲精品成a人在线观看| 精品一区二区三区色花堂| 国产福利电影一区二区三区,欧美国产成人精品一| 久久棈精品久久久久久噜噜| 亚洲国产精品无码久久久蜜芽| 久久狠狠一本精品综合网| 成人一区二区三区精品| 丝袜美腿国产精品视频一区| 大伊香蕉精品视频在线导航 | 国产亚洲精品拍拍拍拍拍| 中文字幕成人精品久久不卡| 精品久久久久久综合日本| 国产精品成人va在线观看| 99国产精品国产精品九九| 久久99精品久久久久久hb无码| 亚洲精品国产精品乱码视色| 欧美日韩精品在线观看| 久久久久久久久久久免费精品| 精品国产一区二区三区2021| 精品国产毛片一区二区无码| 国产一级精品高清一级毛片| 国产美女精品视频| 国产精品色视频ⅹxxx| 国产亚洲曝欧美不卡精品| 国产人成精品综合欧美成人| www夜片内射视频日韩精品成人| AAA级久久久精品无码区| 国产精品九九久久精品女同亚洲欧美日韩综合区 | 国产一区二区精品尤物| 精品久久久久久久中文字幕| 精品亚洲欧美中文字幕在线看| 老湿亚洲永久精品ww47香蕉图片|