有的人無(wú)論在什么單位工作，只要遇到不順心的事情，就習(xí)慣性地向別人倒苦水，總是希望別人能幫忙，替他化解困難。結(jié)果可想而知，同事們只會(huì)疏遠(yuǎn)他。職場(chǎng)中有另一類人，他們獨(dú)立自強(qiáng)，再大的困難也不會(huì)想到逃避，而是琢磨著怎樣解決，這樣的人，即使他不向人求助，卻總能引來(lái)周?chē)说脑帧?/P>

　　這并不難理解。前者心存“受害者意識(shí)”，希望得到別人的同情，這反而引起了他人的反感；而后者則持有積極向上、獨(dú)立自強(qiáng)的信念，博得了人們的尊重，于是主動(dòng)伸出了援手。

　　這種受害意識(shí)是正常的心理過(guò)程，因?yàn)槊總€(gè)人都是從小就無(wú)條件地受到父母的積極關(guān)注，心理的發(fā)展過(guò)程經(jīng)歷了從“完全的自我意識(shí)”到逐漸學(xué)會(huì)區(qū)別自己與他人、學(xué)會(huì)體會(huì)他人的心情與思想、到站在他人的立場(chǎng)上思考問(wèn)題的過(guò)程。一個(gè)生理成熟的個(gè)體如果總是希望他人無(wú)條件地去關(guān)注或

　　幫助他，那是心理不成熟的表現(xiàn)。誠(chéng)然，每一個(gè)成年人都不由自主地渴望獲得與年幼時(shí)相似的無(wú)條件關(guān)注，但成人的世界需要更加理性的思維邏輯和行事規(guī)則，盡管內(nèi)心深藏著期望，行動(dòng)上還是需要自我約束，這樣才符合社會(huì)規(guī)則。所以，這位“受害意識(shí)”深重者沒(méi)有得到她期望的幫助，也就很好理解了。

　　而獨(dú)立自強(qiáng)的人，恰恰是努力讓自己的行為符合成年人行事規(guī)范的人。他們所承載的負(fù)擔(dān)，周?chē)四芨型硎埽欢麄優(yōu)槌袚?dān)自己應(yīng)該承擔(dān)的負(fù)荷所做出的努力，周?chē)艘材芨型硎埽识菀滓鸨舜说墓缠Q，贏得尊重。

　　以心理咨詢中認(rèn)知療法的思想來(lái)看，一個(gè)人當(dāng)把任務(wù)責(zé)無(wú)旁貸地承擔(dān)下來(lái)時(shí)，這種積極的認(rèn)知方式，就已經(jīng)決定了他的處事方式會(huì)更傾向于理性，因?yàn)樗麤](méi)有把這項(xiàng)任務(wù)看作是負(fù)擔(dān)，他首選的解決問(wèn)題的方案也不會(huì)是推卸責(zé)任。于是，我們經(jīng)常看到越是自信的人，困難的任務(wù)反而越能激發(fā)他的斗志與能量。

　　習(xí)慣求助的人，如果勇敢地承擔(dān)起責(zé)任，很快就會(huì)發(fā)現(xiàn)，那個(gè)令人不堪的包袱，并不像想像的那么重。