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    自制降壓降糖美容保健茶

    時間:2024-10-16  來源:  作者: 我要糾錯


    降壓茶松蘿3克、杭菊花10克、龍井茶葉3克。將松蘿切碎,與菊花、茶葉同放入陶瓷茶杯中,用沸水泡飲。注意應選擇花朵完整、氣味清香、顏色鮮艷的菊花為宜。該茶味甘涼微苦、清香四溢,連續服用有清肝明目、散熱降壓等作用,適合高血壓、頭痛、眼結膜炎等慢性病的保健治療。

    降糖茶枸杞10克、懷山藥9克、天花粉9克。將懷山藥、天花粉研碎,連同枸杞一起放入陶瓷器皿中,加水用文火煎煮10分鐘左右,代茶連續溫飲。該茶茶汁橙紅,入口甘甜爽口,其功效在于滋補肝腎、益氣生津,有降低血糖、促進肝細胞新生的作用。適合糖尿病、肝腎功能欠佳等慢性病患者服用。

    降脂茶新鮮山楂30克—50克、槐花6克、茯苓10克。將新鮮山楂洗凈去核搗爛,連同茯苓放入砂鍋中,煮沸10分鐘左右濾去渣,再用此汁泡槐花,加糖少許,頻頻溫服。此茶酸甜可口,開胃助消化,可降低血中膽固醇,舒張血管,預防中風,適合高脂血癥、冠心病、動脈粥樣硬化等慢性疾病的保健治療。但胃酸過多、平素脾胃虛弱者應慎用。

    消腫茶白茅根10克、玉米須20克、川撲花2克。將以上三藥剪碎,沸水沖泡,代茶連續飲用。此茶清涼甘淡、氣味清香,具有利尿消腫、行氣消脹之功效,并有利膽、降血壓等作用。適用于急、慢性腎炎以及腎性水腫、肝硬化腹水、營養不良性水腫、糖尿病、膽囊炎等慢性疾病患者。

    清咽茶干柿餅10克-15克(勿洗)、羅漢果10克(或1枚)、胖大海1枚。將柿餅放入小茶杯內蓋緊,隔水蒸15分鐘后切片備用。羅漢果洗凈搗爛,與胖大海、柿餅同放入陶瓷茶杯,沸水沖入,蓋5分鐘后飲用或含服。清咽茶味甘甜微苦,滋潤爽口,有清咽止痛、止咳消腫之效。咽喉炎、喉痛音啞、咳嗽、便秘等癥可選用。其中柿餅上的一層白色結晶,俗稱柿霜,有良好的涼血、清熱、利咽作用,慢性咽炎病人常服有良效。

    養膚茶柿葉10克、薏茨15克、紫草10克。將這三味藥放入陶瓷器皿中,加水用文火煎煮15-20分鐘,濾去渣,加入少許白糖,連續飲服。養膚茶甘平清香,微有苦澀味,具有健脾滲濕、清熱潤膚等功效。常服可增加血管彈性,減少面部皺紋。適合扁平疣、面部紫癜等慢性皮膚病患者的保健美容。

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