<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁亞健康人群保健科學養生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復保健家庭醫生健身保健品保健資訊

    頭發稀疏?當心是腎虛作怪

    時間:2024-10-16  來源:  作者: 我要糾錯


    你的頭發是不是經常一梳就掉一整地?你的頭發是否沒染也感覺偏黃?這些問題是提醒你有可能腎虛。下面來看看中醫的相關介紹:

    【頭發與腎的關系】

    從中醫理論來說,發為血之余,又發表于腎,所以說腎其華在發,當心腎不交(失眠,神經衰弱)時,或先天稟賦不足,或思慮過度耗傷精血,或擔驚受怕傷腎精時,頭發都會變白。

    中醫認為“腎之華在發”,腎的精華都表現在頭發上。腎氣充足的人,頭發通常比較茂密而且有光澤。

    頭發好像小草一樣,土壤肥沃,水分充足,空氣、陽光充足,小草的長勢就好。腎精元氣就是肥料,合理睡眠就是水分,經常梳頭就是松土,三者配合,發質就能好。

    頭發有光澤靠的就是油脂的分泌,然而,如果油脂過多,那說明血分的濁熱氣太重。把血管比作水管的話,(僅僅是比喻啊)就好像水管里面流的都是渾濁的臟水,也就是老百姓說的“血稠”,冒出來的頭發也表現為油膩、臟兮兮的,臉上的油也特別大,喜歡起暗瘡等等,也就是血液不清亮。

    其根本在于腎陰不足,與傷精有著間接地聯系,淫欲比較重,全身血液的結晶就會比較污濁,中醫稱之為相火妄動。

    腎氣充足的人,頭發也茂密、整齊、干凈、潤澤,因為“腎之華在發”,腎氣充足,頭發就好,而且身上沒有異味,甚至清香。

    此外,飲食油膩、喜歡吃肉、魚、海鮮和喝酒的人,血液也會變得污濁,去醫院檢查高血脂、高血糖等,這都是血液里面的濁氣太大,濁氣越大的人,心念越不清凈,就容易動欲。

    只要恢復好身體,腎氣充足,再加上睡眠調整好,頭發就能長出來,這類病例我接觸過不少,包括嚴重脫發(鬼剃頭)和頭發稀疏的患者都治療過,效果不錯,慢慢頭發都長出來了。

    【要想腎好的辦法】

    1、多吃優質蛋白質

    優質蛋白主要指禽、蛋、魚、肉類等動物類蛋白及豆類蛋白。蛋白質含有人體活動所需要的多種氨基酸,且有提高性功能和消除疲勞的作用。

    2、攝入適量的脂肪

    近年來,因為大多數人擔心膽固醇過高導致肥胖癥、心臟病等,所以采取了少攝取的原則。但從性功能的維護角度看,應適當接入一定量的脂肪。

    3、適當運動

    適當運動可延緩衰老,但強度不宜太大,應選能力所及的運動項目,以促進血液循環,可改善血淤、氣損等情況。散步、慢跑、快步走,或在鵝卵石上赤足適當行走,都會促進血液循環,對腎虛有輔助治療作用。

    標簽:

    掃一掃在手機打開當前頁
    無相關信息
    保健知識

    保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發合作
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發
    兒童醫院的快樂密碼
    兒童醫院的快樂密碼

    企業網 中專招生 外貿軟件 極客123 郴州男科醫院 郴州東方醫院 香港富途優惠開戶 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關于我們 | 打賞支持 | 網站投稿 | 廣告服務 | 聯系我們 | 網站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫生診斷及醫療為準。 ┊ 如有轉載或引用文章涉及版權問題_請速與我們聯系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權所有

    鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 欧美精品/日韩精品/国产精品| 精品人妻少妇一区二区三区| 99久久99久久精品国产片果冻| 亚洲AV午夜福利精品一区二区| 99久久综合国产精品二区| 久久久久久九九99精品| 亚洲AV无码乱码精品国产| 91精品啪在线观看国产电影 | 国自产偷精品不卡在线| 欧美精品综合视频一区二区| 国产成人精品久久亚洲| 精品精品国产自在久久高清| 久久精品国产亚洲AV无码娇色 | 久久无码人妻精品一区二区三区 | 亚洲精品无码午夜福利中文字幕| 国内精品久久久久国产盗摄| 一区二区精品在线| 国产亚洲一区二区精品| 精品久久久久久无码中文字幕一区 | 99久久精品费精品国产一区二区| 亚洲国产精品VA在线看黑人| 婷婷久久精品国产| 欧美日韩综合精品| 欧美精品色婷婷五月综合 | 久久精品国产秦先生| 国产精品666| 久久久国产精品福利免费| 国产精品嫩草影院一二三区入口 | 亚洲韩精品欧美一区二区三区| 人人妻人人澡人人爽精品欧美| 欧美久久亚洲精品| 日韩精品一区二区午夜成人版| 欧美精品一二区| 在线精品自拍无码| 欧美亚洲色综久久精品国产| 久久久精品2019免费观看| 麻豆亚洲AV永久无码精品久久| 久久精品国产亚洲av麻豆小说| 精品欧洲AV无码一区二区男男| 国产成人vr精品a视频| 国产成人精品日本亚洲18图|