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    夏秋之交當心尿路“感冒”

    時間:2024-10-15  來源:  作者: 我要糾錯


    對我國的大部分地區來說,過了白露,天氣就開始漸漸轉涼了。這時,人們就會明顯地感覺到炎熱的夏天已過,涼爽的秋天已經到來了。在這種換季的時節,人體最容易出現因免疫力下降而生病的情況。特別是鼻腔疾病、哮喘病和支氣管病,更是比往日明顯增多。

    不過,記者在醫院還發現,泌尿科的病人也是有增無減。秋天氣候比較干燥,導致人體排尿減少,尿道得不到正常的沖洗會導致發病率的增高。“如果有尿頻、尿急、尿痛、排尿不暢等癥狀應盡快就醫,以免使炎癥轉為慢性。”專家提醒,“夏秋之交,要當心泌尿系統的‘感冒’。”

      泌尿感染就像感冒

      泌尿系統感染就像感冒,都是常見疾病,大多數人都會得,而且治療起來也并不難。因此泌尿系統感染也和感冒一樣,并不可怕,只要及時治療,都是可以治愈的。那么,泌尿系統感染都有什么癥狀呢?

      泌尿系統感染是指細菌侵犯泌尿系統任何一個部位引起炎癥的總稱。按照感染部位的不同,可分為腎盂腎炎、膀胱炎和尿道炎。泌尿系統感染的臨床表現,以尿頻、尿急、尿痛為主,一般伴有寒戰、發燒、腰痛、腹痛等。女性和老年人是泌尿系統感染的高發人群。

      就像對待感冒一樣,泌尿系統感染也不能亂用抗生素。一旦發現有泌尿系統感染的情況,首先要找出導致感染的病菌類型,查明其對哪種抗生素過敏,再有針對地使用藥物。有些人不管是什么病,只要發現感染,就盲目追求廣譜高效的抗生素,以為高價格就能有好療效。殊不知,長期用廣譜抗生素會導致體內耐藥菌株增多,以后再發生感染,就會出現無藥可用的局面。

      和感冒不同的是,泌尿系統感染的治療一定要足量足療程。普通感冒多為自限性疾病,如果生活調理得當,即使不吃藥,一般也能自愈。而泌尿系統感染則不然,在治療時一定要注意足療程用藥,切忌擅自中斷用藥或減量,否則容易導致疾病的反反復復,致病菌出現耐藥或轉為慢性泌尿系統感染,使疾病難以治愈。

      防秋燥,“吃”、“喝”都重要

      進入秋季,最先感受到的就是秋天的燥氣。中醫講“秋主燥”,“秋燥”除了易傷肺之外,也容易耗人津液,而出現口干、唇干、鼻干、咽干及大便干結、皮膚干裂等情況。我國民間素有“春夏養陽,秋冬養陰”的說法,是說秋季陰盛于外而虛于內,若不能養陰就易生熱病,就是我們老百姓說所的“上火”。不注意預防秋燥,泌尿系統感染就會“趁機發難”。

      一提起“燥”,很多人首先想到的就是要多喝水。其實,對于預防秋燥來說,“吃”和“喝”都很重要,而且“喝”也不單單指的是喝水。

      在吃方面,可適當地多吃一些富含維生素的食品,也可選用一些宣肺化痰、滋陰益氣的中藥,如百合、杏仁等,對緩解“秋燥”多有良效。在堅持平衡膳食的前提下,應適當向能養陰、生津、性味甘潤的食品傾斜。具體說來,一是清熱祛燥的粗糧雜豆類,如麥片、黃小米、玉米、綠豆、白蕓豆等;二是應季的蔬果類,如蘿卜、綠葉蔬菜、芋頭、南瓜、黃瓜、梨、柿子、葡萄、柑橘、大棗、荸薺等;三是滋陰潤燥的葷食類,如鴨肉、河魚、河蝦等。

      秋季要多喝水,這是毋庸置疑的。但如果我們只喝白開水,有時并不能完全抵御秋燥帶給我們的負面效應,因為水分進入人體后,很快就會被蒸發或排泄出體外。這時,可以用“朝鹽水,晚蜂蜜”的方法“喝走”秋燥。方法很簡單,就是每天早上空腹喝一杯涼的鹽水,晚上睡前喝一杯溫的蜂蜜水。這樣既能補充人體水分,還能防止因秋燥所引起的便秘,是秋季養生防燥的好方法。

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