美滿的婚姻是人生的一大幸福。家庭圓滿、心情舒暢、愛情長存，對長壽顯然是有利的條件。

社會(huì)心理學(xué)家認(rèn)為，成雙性是人的自然本性。國內(nèi)外的資料都表明，結(jié)婚的人壽命比獨(dú)身者要長得多。據(jù)前蘇聯(lián)對長壽村的老人、日本對百歲老人的調(diào)查，越是長壽者，其配偶大多都健在，而離婚者或配偶一方死亡的老年人患病率都比較高；配偶方死亡的和未婚老年人的自殺率都比家庭圓滿、夫婦健在和已婚者高得多。中國廣西巴馬縣長壽老人中，50位90歲以上的老人，夫妻共同生活20年以上者占68%；50年以上占41%；60年以上也有26%。這些都表明和諧穩(wěn)定的夫妻生活是長壽的重要因素之一。

縱觀全球的長壽老人，終生獨(dú)身很少。大部分百歲以上的老壽星，都有著多年的正常夫妻生活，白頭偕老，甚至不少夫婦共度百歲晚年。

現(xiàn)實(shí)生活中，也有不少老年伴侶，彼此之間生活得并不融洽，感情疏遠(yuǎn)，甚至破裂、離異。夫婦在生活中發(fā)生些矛盾是避免不了的，問題是要積極地及時(shí)地去解決，即使有爭吵，也不要用過激的語言，既傷感情又傷身體。俗話說:一日夫妻百日恩。老夫老妻恩愛和睦、互敬互讓、互相理解、互相體貼，寬宏大量，不急躁、不激動(dòng)，和和美美的過日子，不僅使家庭幸福，也大大有利于身心健康。

因此，無論社會(huì)、家庭和婚姻管理部門，都要重視老年人的婚姻。老年期的戀愛和結(jié)婚是消除孤獨(dú)感、提高生存信念的特效良藥。如果喪偶或離異的孤身老人，能得到社會(huì)及其子女的鼓勵(lì)與支持，重建幸福家庭，對健康長壽有著直接的良好的作用。