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    “杯具”主義者反而長壽?樂觀反而短命?

    時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


    “杯具”主義者終于能偷著樂了!因為近期研究顯示,那些整天被消極想法消磨心智,恐懼未來的老人們似乎更長壽。更有科學(xué)家發(fā)現(xiàn),不那么憧憬“美麗人生”的人更加健康!一項研究對40000名被試進(jìn)行調(diào)查,研究發(fā)現(xiàn)對未來過度樂觀的人面臨更高的殘疾、死亡風(fēng)險。

    我們的研究發(fā)現(xiàn),那些過度樂觀的人在接下來十年里更有可能遭遇血光之災(zāi),甚至死亡,但是對未來持悲觀想法的人更可能重視健康與安全,同時他們也會鼓勵身邊的人跟他們一起防患于未然。

    這項研究從1993年開始至2003年結(jié)束,持續(xù)追蹤了十年。研究者將被試按年齡分為三組,依次是18-39歲的青年組、40-64歲的中年組,以及 64歲以上銀發(fā)組。三組被試都被要求對現(xiàn)在,以及未來五年的生活滿意度進(jìn)行評分與預(yù)估。5年后被試們再一次接受訪談與評估,研究者們再次測定被試的生活滿意度并將此與五年前的數(shù)據(jù)作比較。

    數(shù)據(jù)顯示:銀發(fā)組中有43%的老人們低估了未來生活滿意度;25%的老人們預(yù)估準(zhǔn)確;剩下的32%則高估了未來生活滿意度。令人驚訝的是,那些認(rèn)為自己未來會怎么怎么開心,怎么怎么幸福的,高估未來生活滿意度的老人,五年后作傷患報告時竟多出9.5%,死亡風(fēng)險更增加了10%!相反,不怎么看好自己未來的銀發(fā)老人,對未來的預(yù)估會更現(xiàn)實,更精確。與此相對應(yīng),一些很看好自己的,樂觀的年輕人也傾向于高估自己的成就。

    這項“悲觀”的研究似乎表明,那些對未來生活過度樂觀的人,在以后的十年中更可能遭遇悲劇。

    另一項由美國心理學(xué)協(xié)會發(fā)表的調(diào)查也發(fā)現(xiàn),享受較高收入的人群,同時有著更高的傷患風(fēng)險。

    “令人震驚的是,健康的體魄,穩(wěn)定的收入與居安思危的心態(tài)息息相關(guān)。”Dr。Lang說,“我們甚至還發(fā)現(xiàn)了高傷患風(fēng)險與高收入相關(guān)性!”

    “盡管如此,我們還是辯證地認(rèn)為,這些樂觀、準(zhǔn)確或悲觀的預(yù)測結(jié)果也有可能受到年齡以及其他可獲資源因素的影響。因此這項研究不是讓人們從此悲觀,而是進(jìn)一步揭示了‘未來憧憬’的真面目:它既可以幫助我們采取正確行動,提高未來生活質(zhì)量,也可能成為我們美好生活的阻礙。”

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