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    女性友誼有助于健康

    時間:2024-10-17  來源:  作者: 我要糾錯


        讓女人最放松、最舒適的減壓方式,既不是操,也不是長途旅游,而是向同性密友開懷傾訴。

        美國心理學家開瑞·米勒博士在一次調查報告中公布,87%的已婚女人和95%的單身女人說,她們認為同性朋友之間的情誼是生命中最快樂、最滿足的部分,這種情感關系也是最深刻的,為她們帶來一種無形的支持力,就像空氣般可靠。西方心理學家也指出,擁有穩固的同性朋友是現代生活的最重要的方式之一。

        女性友誼的分擔性大于分享性

        30歲以后的女性進入生命歷程的多事之秋,結婚、生育這些新的經歷會帶給她們許多從未有過的體會,當然,煩惱和困惑也隨直而來,包括對同性的感覺也會發生變化。絕大多數女人會對同性產生信任和依賴的感情,因為這是一個與自己完全相同的群體,她們能夠理解和體會你的所有悲喜,并給予你最貼近的關懷和幫助。排解煩惱、緩解壓力的最常用方法就是找同性朋友傾訴。分擔性大于分享性,可以說是女性友誼的最大特點。

        女性友誼有助于健康

        美國心理學家米勒博士在調查報告中,鼓勵女性把同性友誼列入到你優先考慮的各項事情的首位。他說:親密的關系,作為一種預防性措施,一種對于免疫系統的支持,能夠降低疾病對你的威脅,無論是頭疼腦熱還是心臟疾病以及各種嚴重的身體失調等,也就是說,一個人要保持身體健康,不僅需要鍛煉身體和正確的飲食,同時更需要加強對友誼的維護;由于女人和同行之間的溝通更開放、自然,并且能夠給予對方同等的回饋,所以這種親密關系,更容易在女人和女人之間產生。

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