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    女孩子要特別保護好肚臍和腳

    時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


    “很多女孩子夏天愛漂亮,喜歡露背,露臍,其實這樣很有悖于中醫養生的。”蒲醫生解釋說人的背部是督脈所在,主管著人體一身的陽氣,背部受寒會阻礙全身陽氣的運行,而臍部的神闋穴屬于任脈,任脈的主要功能是調節氣血,與的、生殖等有密切關系。臍部和背部受寒不僅會影響到脾胃,、、食欲不振等,女孩子還會、紊亂也會對生殖有影響。“所以不要忘了,衣服有比漂亮更重要的作用,夏季穿衣服也不能太薄,尤其腹、背更要注意保暖。在空調房間,最好也披一件小外套保暖。”

      “還有在空調間也最好不要光腳,我們說人體的陰脈都匯聚在足心,足心容易受涼,所以有時候我們會覺得即使在夏天穿稍厚的鞋都不會覺得很熱。但如果腳不注意保暖,會影響氣血的運行。所以厚薄合適、舒服的鞋子很重要。很多人都有這樣的經驗,在天氣很冷的時候穿一雙暖和的鞋,會明顯增強人的御寒能力,因為寒從腳下起,腳暖則身暖。本來就怕冷的人,在夏天也要注意雙腳的保暖,盡量少赤腳穿涼鞋。”

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