<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁亞健康人群保健科學養生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復保健家庭醫生健身保健品保健資訊

    “甜蜜”的驚喜 蜂蜜也能作藥用

    時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


    蜂蜜,《本草綱目》中記載:“心腹邪氣,諸驚癇痙,安五臟諸不足,益氣補中,止痛解毒,除眾病,和百藥。久服,強志輕身,不饑不老,延年神仙。”性味歸經:甘,平。歸脾、肺、大腸經。功效主治:通便 、潤肺止咳、益氣補中、解毒。蜂蜜作為藥用,在中國已有數千年的歷史,功效良好。

      蜂蜜助健身后肌肉恢復

      蜂蜜嘗起來十分甜美,研究發現對肌肉也是如此,這種天然的醣類可幫助你在激烈的運動健身后滿足身體所需。葡萄糖是身體的主要燃料,發生的原因是,血液中的葡萄糖降低不足以供應身體活動所需,而醣類是身體葡萄糖的主要來源。健身后胰島素會增加,促進蛋白質的新陳代謝,令人擔心的是,胰島素增加血中糖份便會降低,造成,不過蜂蜜可以維持血液中糖份的濃度。

      飯前1小時吃蜂蜜能治胃

      蜂蜜性平味甘,有補益脾胃之氣的功效,能幫助愈合,減少復發。蜂蜜還有促進食物的消化和同化作用,從而減輕胃腸負擔而緩解癥狀。但是,胃患者吃蜂蜜時卻要謹慎。

      胃急性發作時,胃黏膜的保護作用下降,當甜食進入胃內時,會變酸進而增加胃的酸度,這就是胃病人不宜吃甜食的原因。不過,蜂蜜對胃酸的分泌有雙向調節作用。服用蜂蜜后,胃酸不是馬上增加,而是有一個滯后期。因此,如果想吃蜂蜜的話,可以在飯前1小時吃,量也不宜太多,1小時后再進餐,食物就可以中和過多的胃酸了。

      棗仁蜂蜜茶緩解

      炒酸棗仁15克,蜂蜜90克。將炒酸棗仁放入杯中,沖入沸水,候溫,調入蜂蜜,代茶飲用,每晚1劑,具有養心安神的功效。

      保健專家認為,酸棗仁具有養心安神、益陰斂汗之功效;蜂蜜具有益智安神、改善睡眠的作用。故此方對有一定療效。

      需要提醒的是,患者要根據癥狀辨證用藥,才能收到顯著療效。本方的辨證要點為:失眠、多夢、乏力、心慌、舌苔不厚。如果煩躁不安,或舌苔厚,即使是也不可用本方。另外,在診斷時還應注意與其他鑒別,排除、炎、病、機能亢進、等慢性消化性,以及抑郁癥、癥、癥、心理障礙等導致的失眠。

      生地黃蜂蜜水緩解

      在老年人群中是個較普遍的現象,有不少老人遇到,隨便用點瀉藥就行了。專家指出,老人不可常用瀉藥,因瀉類藥物久用會傷氣血,損津液,使原本不足的氣血、津液更加虧損。

      嚴重者不妨試試服用生地黃蜂蜜水。生地黃味甘苦,具有清熱涼血、養陰生津功能,配以蜂蜜,有較好的通便作用。

      老年人,更重要的是加以預防,注意合理飲食,可多吃含有粗纖維的蔬菜如芹菜、韭菜、洋蔥、小白菜等,適當進行運動以增加腸蠕動。

      ■貼心提示

      每天用生地黃10克,加水500毫升,煎煮30分鐘,藥液放置稍涼時加蜂蜜兩勺攪拌均勻,分為兩份,早晚各服用一次,時間以清晨起床后和晚上睡覺前為最好。

      經常吃蜂蜜加番茄抗衰延年

      番茄有生津止渴、健胃消食的功效。蜂蜜為滋補養生佳品,甘而平和,經常吃可以幫助老年人補益五臟、養心安神,抗衰延年,強壯身體,所以,老年人可以把這兩種食物一起食用,餐桌上經常上道蜂蜜番茄。

      具體做法是,先準備好番茄2只,蜂蜜20克。將番茄洗凈,放入碗內,倒入沸水燙約1分鐘撈出,再放清水里漂涼,撕去番茄的外皮,切成塊或片,放入盆內,將蜂蜜倒入小碗內,加冷開水調稀,澆淋于番茄上即成。這里要注意,選用的番茄以熟一點的為好。

      還要特別注意的是,蜂蜜不宜與蔥、萵筍同食。蜂蜜為大甘之品,故溫熱痰盛、便溏的老年人不宜經常食用。

      用蜂蜜溶液處理皮膚外傷

      蜂蜜治療性創傷和燙傷有良好療效。這是由于蜂蜜中含有酸性物質和高濃度糖類物質。蜂蜜的酸度可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌,在它的作用下,傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕。同時也由于蜂蜜中存在著生物素,能使創傷部位能迅速長出新組織,消除死去的肌肉,加快傷口愈合。

      當皮膚發生磕傷、擦傷等外傷時,您可以用10%~15%的蜂蜜溶液(大概相當于一小勺蜂蜜兌一茶杯水)洗滌傷口。然后在傷口上涂蜜,并用醫用紗布包扎,能起到控制的作用。

      也可用蜂蜜涂抹輕微燙傷的皮膚,能減少膿液,減輕疼痛。做法是,用消毒過的棉球蘸上蜂蜜,均勻涂抹于患處,早期每日4~5次,待結成膠痂后,每日涂蜜1~2次。(

    標簽:

    掃一掃在手機打開當前頁
    無相關信息
    保健知識

    保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發合作
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發
    兒童醫院的快樂密碼
    兒童醫院的快樂密碼

    企業網 中專招生 外貿軟件 極客123 郴州男科醫院 郴州東方醫院 香港富途優惠開戶 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關于我們 | 打賞支持 | 網站投稿 | 廣告服務 | 聯系我們 | 網站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫生診斷及醫療為準。 ┊ 如有轉載或引用文章涉及版權問題_請速與我們聯系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權所有

    鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 国产精品天干天干在线综合| 日韩一区二区三区在线精品| 精品欧美小视频在线观看| 精品欧洲av无码一区二区三区| 国产在线精品一区免费香蕉| 久久99国产精品久久| 无码国产精品一区二区免费式芒果| 国产精品一区二区久久精品无码| 99久久婷婷免费国产综合精品| 亚洲精品成人无码中文毛片不卡| 国产精品va在线观看无码| 国产精品嫩草影院一二三区入口| 精品人妻va出轨中文字幕| 亚洲第一极品精品无码久久| 久久夜色精品国产亚洲av| 国产精品 日韩欧美| 国产精品自拍一区| 国产精品高清一区二区三区| 日韩精品国产另类专区| 亚洲精品无码Av人在线观看国产| 久久久久久国产精品美女| 精品熟女少妇aⅴ免费久久| 国产欧美日本亚洲精品一5| 国产成人精品曰本亚洲79ren| 97精品伊人久久久大香线蕉| 青青草国产精品久久久久| 久久99热国产这有精品| 九九精品成人免费国产片| 999久久久免费精品国产| jizzjizz国产精品久久| 国产伦精品免编号公布| 精品无码人妻一区二区三区品| 欧洲精品色在线观看| 亚洲av永久无码精品秋霞电影影院 | 国内精品久久久久影院网站 | 精品国产自在在线在线观看| 2020国产精品| 99精品人妻无码专区在线视频区 | 国产国拍亚洲精品福利| 国产精品国产三级国产a| 国产乱人伦精品一区二区在线观看|