<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁(yè)亞健康人群保健科學(xué)養(yǎng)生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復(fù)保健家庭醫(yī)生健身保健品保健資訊

    耄耋老中醫(yī)最愛(ài)山藥粥 健脾又強(qiáng)

    時(shí)間:2024-10-13  來(lái)源:  作者: 我要糾錯(cuò)


    人生七十古來(lái)稀,耄耋老人王修身精于養(yǎng)生,他最愛(ài)的山藥粥究竟有什么奇效?想要長(zhǎng)壽的您不妨也來(lái)試一試。

    耄耋老人王修身,是宮廷滿醫(yī)針灸的最后傳人,現(xiàn)任北京朝陽(yáng)區(qū)神針王醫(yī)館主任,世界華人醫(yī)學(xué)聯(lián)合會(huì)理事。他掌握著多種已經(jīng)鮮見(jiàn)的針灸方法,但是更讓人感到神奇的則是他硬朗的身體,直到現(xiàn)在他仍然每天在自己的醫(yī)館行醫(yī),而這全倚仗他獨(dú)特的養(yǎng)生秘訣。

    每天早晨王修身都會(huì)喝山藥粥,幾十年來(lái)都未間斷。他說(shuō),山藥健脾養(yǎng)胃,最適合早晨食用;也可以把山藥剁成泥,加入雞蛋一個(gè),再加上一袋牛奶煮熟。

    山藥粥一定要在熱的時(shí)候喝,里面含有人體所需要的多種維生素和礦物質(zhì),加入雞蛋和牛奶以后,鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)也增加了;并且對(duì)脾胃很有好處,可以讓身體結(jié)實(shí)強(qiáng)健。山藥粥每天都要喝,但是攝入量可以根據(jù)自己的食量調(diào)整。

    山藥粥好消化,不油膩,比較適合早餐食用。但是對(duì)一些每天吃兩頓飯的人來(lái)說(shuō),山藥太容易消化了,則不宜當(dāng)成主食。此外,王修身每天熬銀耳雪梨湯來(lái)喝,少放或者不放糖,能起到很好的潤(rùn)肺作用。

    小編寄語(yǔ):咱們也不妨學(xué)學(xué)老中醫(yī)的飲食保健法,來(lái)保健身體延年益壽。

    標(biāo)簽:

    掃一掃在手機(jī)打開(kāi)當(dāng)前頁(yè)
    無(wú)相關(guān)信息
    保健知識(shí)

    保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
    冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學(xué)清洗的區(qū)別
    淺談高壓水射流清洗與化學(xué)清洗的區(qū)別
    省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國(guó)88折加油卡批發(fā)合作
    省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國(guó)88折加油卡批發(fā)
    兒童醫(yī)院的快樂(lè)密碼
    兒童醫(yī)院的快樂(lè)密碼

    企業(yè)網(wǎng) 中專招生 外貿(mào)軟件 極客123 郴州男科醫(yī)院 郴州東方醫(yī)院 香港富途優(yōu)惠開(kāi)戶 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關(guān)于我們 | 打賞支持 | 網(wǎng)站投稿 | 廣告服務(wù) | 聯(lián)系我們 | 網(wǎng)站地圖 | 免責(zé)聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫(yī)生診斷及醫(yī)療為準(zhǔn)。 ┊ 如有轉(zhuǎn)載或引用文章涉及版權(quán)問(wèn)題_請(qǐng)速與我們聯(lián)系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權(quán)所有

    鄂ICP備06013414號(hào)-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: xxx国产精品视频| 国产精品极品美女自在线观看免费| 国产成人精品视频播放| 亚洲精品无码久久毛片| 国产日韩久久久精品影院首页| 国产精品免费网站| 无码精品黑人一区二区三区| 欧美成人精品第一区二区三区| 99精品国产一区二区| 精品一区二区三区在线视频| 国产精品久线在线观看| 欧洲精品99毛片免费高清观看| 亚洲福利精品电影在线观看| 国产偷伦精品视频| 91亚洲精品麻豆| 91精品久久久久久无码| 久久精品国产一区二区三区日韩| 国内精品久久久久久99蜜桃| 亚洲AV永久无码精品| 真实国产乱子伦精品一区二区三区| 四虎成人精品在永久在线 | 国产午夜福利精品一区二区三区 | 国产精品无码国模私拍视频| 99久久99久久精品国产片| 日韩精品一区二区三区四区| 国产精品欧美日韩| 极品精品国产超清自在线观看| 国产亚洲精品无码成人| 精品久久久久久久无码| 国产精品视频色拍拍| 99久久人妻无码精品系列蜜桃| 992tv精品视频tv在线观看| 2021国产成人精品国产| 国产成人久久精品激情 | 国产成人久久精品二区三区| 北岛玲日韩精品一区二区三区| 亚洲永久永久永久永久永久精品| 久久久精品一区二区三区| 欧美精品香蕉在线观看网| 国产精品一二区| 99精品国产成人一区二区|