<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁亞健康人群保健科學養生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復保健家庭醫生健身保健品保健資訊

    偶食赤小豆 減肥除斑

    時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


    赤小豆食用方法很多,可做糧食也可做副食品,如做粥、做餡、做風味小吃等。赤小豆除了可清熱解毒、護心肝腎、防癌抗癌外,還可用于健美減肥、排毒養顏、消斑除瘡。研究還發現,赤小豆對腿部肥胖者更有功效。

    1、潤膚除斑方:綠豆5錢、赤小豆(紅豆)5錢、百合5錢用適量清水浸泡半小時,大火煮滾后,改以小火煮到豆熟,食用后可以起到潤膚除斑的作用。

    2、養顏解毒方:赤小豆30克,雞內金10克。先將雞內金研末,然后按照平常方法煮赤小豆,于赤小豆將熟時放入雞內金末調勻,可作早餐食用。適用于顏面部青春痘、黃褐斑、身體肥胖女性。

    3、健脾行水方:赤小豆100克,鯉魚250克。赤小豆、鯉魚洗凈,同放瓷罐內;加水500毫升,武火隔水燉爛后食用。每日1劑,7日為1個療程。用于妊娠中、晚期,孕婦肢體、面目腫脹而成妊娠水腫者。

    4、滋陰清熱、利水消腫方:赤小豆60克,烏龜250克,連皮冬瓜300克,黃酒、生姜、蔥花、味精適量。把冬瓜切塊,將烏龜宰殺,去雜,洗凈,切塊。鍋上火,油燒熱,將生姜片煸炒,下烏龜煎炒,烹入黃酒,加水,加赤小豆,煮30分鐘,加入冬瓜煮10分鐘,撒上蔥花、味精。隨餐食用。

    健康提示:由于赤小豆能通利水道,所以尿多、身體消瘦之人不能食用。而且,晉代名醫陶弘景早就說過,赤小豆“久食令人枯瘦”,所以赤小豆也不能經常吃。

    標簽:

    掃一掃在手機打開當前頁
    無相關信息
    保健知識

    保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發合作
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發
    兒童醫院的快樂密碼
    兒童醫院的快樂密碼

    企業網 中專招生 外貿軟件 極客123 郴州男科醫院 郴州東方醫院 香港富途優惠開戶 NBA直播 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關于我們 | 打賞支持 | 網站投稿 | 廣告服務 | 聯系我們 | 網站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫生診斷及醫療為準。 ┊ 如有轉載或引用文章涉及版權問題_請速與我們聯系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權所有

    鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 精品国产自在在线在线观看| 日韩一级精品视频在线观看| 8AV国产精品爽爽ⅴa在线观看| 国产精品H片在线播放| 日本精品一区二区三区在线视频一 | 国产成人精品白浆久久69| 亚洲国产精品综合久久一线| 51精品资源视频在线播放| 国产精品内射后入合集| 亚洲精品国产高清嫩草影院| 精品偷自拍另类在线观看丰满白嫩大屁股ass | 亚洲av无码精品网站| 精品人妻伦九区久久AAA片69 | 日韩精品无码免费视频| 国产成人亚洲合集青青草原精品| 亚洲精品欧美综合在线| 国产精品扒开腿做爽爽爽视频| 国产精品欧美亚洲韩国日本久久| 热久久国产欧美一区二区精品| 久久水蜜桃亚洲av无码精品麻豆| 99久久精品国产麻豆| 国产精品国产欧美综合一区| 欧美精品亚洲精品日韩专区va| 亚洲精品国精品久久99热| 国产伦精品一区二区三区视频金莲| 日韩国产成人精品视频 | 国产精品粉嫩美女在线观看| 91麻豆精品国产自产在线观看一区 | 青青青国产依人精品视频 | 国产精品v欧美精品v日韩精品| 精品国产黑色丝袜高跟鞋| 国产精品偷伦视频免费观看了| 欧美jizzhd精品欧美| 无码日韩精品一区二区免费| 亚洲AV无码成人精品区大在线| 欧美日韩精品一区二区| 国产精品久久久久影院嫩草| 国产69精品久久久久777| 精品乱人伦一区二区三区| 国产精品久久网| 88国产精品欧美一区二区三区|