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    伏天養生 新生寶寶睡眠質量差的誘因

    時間:2024-10-12  來源:  作者: 我要糾錯


    伏天養生,新生寶寶睡眠質量差的誘因。新生兒的健康護理是一定不能忽視的,很多的家長也是都很關注對孩子的睡眠問題的,有的孩子也是會出現睡覺不踏實的,下面介紹下新生兒睡覺不踏實的5個原因。

    1、生理因素:由于嬰幼兒神經系統發育尚不完善,神經的興奮與抑制功能不夠協調,易興奮,稍有外來的刺激則可能引起神經系統的興奮導致嬰兒驚醒,這是一種正常的生理現象,隨著嬰兒的漸漸長大,神經系統的功能一步步完善,這種生理現象會自然消失。

    2、進食過飽:常言道:“胃不合,臥不安”。有的媽媽不管孩子餓不餓,睡前總要給加餐點心,致使小孩感到不舒服,影響睡眠質量;尤其是吃奶的嬰兒,有些媽媽習慣于喂著母乳伴寶寶入睡,結果導致孩子睡時食奶過量,腹脹易醒,醒后年輕的母親卻又立即用奶去安撫,結果形成惡性循環。

    3、環境因素:小孩在睡覺時,室內光線過強,家人在看電視及大聲談話說笑均會干擾幼兒的正常睡眠,易于驚醒;小兒夜間易踢被子,或被子蓋得太厚太重,這都會造成孩子睡覺時過冷或過熱,引起幼兒煩躁不安、手腳亂動,這亦是睡覺易醒的常見原因。

    4、興奮過度:有的幼兒白天或睡前游戲玩耍過度,或聽了、看了驚險故事、電視。??稍斐捎變喝胨щy;即使睡著了,智力發育較好較快的孩子也會“日有所思,夜有所夢”,孩子常可在夢中驚醒。

    5、疾病因素:小孩腸寄生蟲病是幼兒睡覺不穩的最常見的原因。如患寄生蟲病會引起孩子消化不良與營養不足,出現貧血、易驚等癥狀,早期佝僂病的小孩也常睡覺易醒。

    保健頻道小編溫馨提示:上述就是對新生兒睡覺不踏實的5個原因的介紹,現在應該是有了解了吧,對于孩子的健康護理是一定不能忽視的,希望本文對您有幫助。

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