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    打嗝不斷的5種簡單快速緩解方法

    時間:2024-10-20  來源:  作者: 我要糾錯


    在日常生活中,一不小心,就會打嗝不斷。他們有的是由于吃飯受涼,有的是吃得太快,有的是不明不白使膈肌痙攣,造成打嗝的現象,十分難受。制止打嗝的方法很多,以下5種方法是最簡便的自治方法。

    1.掐按中指

    分別用自己的左右手指,用力掐住中指頂部,大約過1-2分鐘以后,打嗝即可被制止。

    2.掐按內關穴

    用手指掐“內關穴”,此穴位于手腕內側6~7厘米處,即第一橫紋下約2橫指的距離,其止打嗝的效果也比校好。

    3.噴嚏止嗝

    打嗝時,如果想辦法打個噴嚏,就可以止嗝,可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。

    4.刮眉棱骨

    將雙手的拇指壓在兩側太陽穴上,用彎出的食指側面從眉骨的內側向外側刮,稍稍用力,以微有酸痛感時為佳。

    5.按壓少商穴

    在打嗝發作時,用拇指按壓少商穴,使酸痛感持續半分鐘,打嗝即可停止。

    如果用上述方法還制止不住打嗝,最好到醫院請醫生檢查診治。

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