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    流鼻血時應(yīng)該仰頭還是應(yīng)該舉手

    時間:2024-10-20  來源:  作者: 我要糾錯


    流鼻血,是很常見的事情,在流鼻血的時候,很多人都要不同的解決方法,例如有些人在流鼻血的時候都習(xí)慣性地仰頭,有些人根據(jù)民間經(jīng)驗會舉起手等,那么到底流鼻血的正確處理方法是什么?

    ■鼻腔血管受損止血要靠血管修復(fù)

    流鼻血時因為人體鼻腔內(nèi)豐富的血管受損出血,此時,人體會自動啟動受損血管修復(fù)功能,啟動凝血系統(tǒng)讓血小板堵住缺口,并且收縮血管減少人體血液的流失。也就是說,能夠阻斷血液流通途徑的方法,或者能夠使血管收縮的方法都能夠起到止血的效果。平時,我們可以采取的外部措施有:采取局部壓迫、冰敷等措施都能夠明顯促進血管收縮及局部血液凝固,從而使得流失的血液減少,生理性止血過程加快。

    所以,鼻子出血時,一般人能做的衛(wèi)生紙塞鼻、冷水敷額(頸)都能幫助止血。如果出現(xiàn)難以控制的鼻出血,醫(yī)生還可能會采取局部燒灼、紗布填塞、血管收縮劑滴鼻,甚至血管結(jié)扎等手段控制出血。

    ■仰頭易使血液倒流氣管舉手也無止血功能

    干燥引起的鼻部出血,處理方法比較簡單。很多地方流傳的風(fēng)俗習(xí)慣就是流鼻血時把頭仰起。其實,這種方法不但不利于止住鼻血,還會使鼻血倒流至咽喉、食管、氣管和胃,引起不適、惡心;鼻血流過多的患者還會把吞入的血液嘔吐出來;不停俯身和仰起頭,更會增加鼻腔出血。

    也有人提出控制鼻出血必須舉起對側(cè)手,認為舉對側(cè)手會引起人體神經(jīng)興奮從而有助收縮血管。這種說法看似有道理,但是仔細推銷就會發(fā)現(xiàn),舉手動作對止鼻血作用影響甚微。首先,人鼻腔的粘膜血管收縮受交感神經(jīng)控制,屬內(nèi)臟神經(jīng)系統(tǒng),不受人意志的控制,而上肢的的動作受臂叢神經(jīng)的控制,屬脊神經(jīng),受人意志的影響。所以,這種單純的舉手運動并不能引起人體交感神經(jīng)的變化,也沒有使人體血管收縮的功能。

    ■應(yīng)對出鼻血輕微低頭最靠譜

    其實,人們在流鼻血的時候,正確的做法是輕微低下頭,讓鼻血從鼻孔里流出,接著用大拇指和食指緊捏鼻翼出血部5分鐘,力度以鼻子基本沒有出血為宜。5分鐘過后若感覺鼻血基本停止,就可以用柔軟的棉球輕輕堵住鼻腔,防止再出血。“敷冰塊也有一定的作用,可以通過降低局部溫度引起血管收縮,達到止血效果。

    如果到了秋季,那些總?cè)菀壮霰茄娜司鸵龊妙A(yù)防措施。平時少吃上火的食物,多吃水果和蔬菜,有條件的人還可以選用一些滴劑滴到鼻腔內(nèi),對鼻黏膜有潤滑作用,防止因黏膜干燥而引起的鼻出血。

    大家要注意流鼻血的時候第一時間要止血,然后冷靜下來想辦法來處理,不要慌張要輕微低頭。

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