不久前，70多歲高齡的著名男高音歌唱家李光羲先生與女兒———歌唱演員李崇同臺演出，合唱了難度很高的著名歌劇《茶花女》中的兩個唱段。李光羲聲音依然高昂、美妙，這無疑需要一副好身體。

李光羲今年七十有四，但滿面紅光，精神飽滿，身材保持得非常好。問其原因，他笑了。原來，李光羲從小愛好體育，這是受其父母的影響。1936年，他8歲時，父母帶領他們兄妹幾個去天津觀看華東運動會。他很小就知道了許多中外體育明星，如劉長春、楊秀瓊、傅寶盧、牟作云、歐文斯等等，還特別羨慕飾演泰山的電影明星韋斯摩勒的健美體魄。

“我幼時最喜歡游泳，10歲的時候和鄰居的大孩子一起，背著家里，帶著窩頭偷偷到天津南郊水坑里去游泳，這項運動在以后的60多年從沒間斷過，現在，我每星期要游幾次泳，距離幾百米至幾千米不定，你說我體形保持得好，大概是游泳起了決定性作用?！母铩陂g在干校種稻子，閑暇時就在海河里游泳，紀錄是3小時游6000米?！?BR>
“當了演員后，深知一名演員沒有好的身體是不行的，演一場歌劇，除了藝術上的綜合表現外，還是對體力的一個考驗。1962年在上海大舞臺，應觀眾的要求，我一人連演30場歌劇《茶花女》和《貨郎與小姐》。1966年以后，中央歌劇院的歌唱家在音樂會上，每次出臺總要唱上六七首中外歌曲，不管多大的劇院，只用一架鋼琴伴奏，當時沒有擴音設備，那同樣是藝術才能和體力的檢驗，演唱藝術沒有體力和嗓子是不行的?！?BR>
生活中的李光羲很少喝飲料，基本不喝酒。愛吃粗糧，除蔬菜、水果外，愛吃豆類、薯類、大蒜、蜂蜜，盡量少吃藥，不吃補藥和安眠藥。他懂得排遣憂慮，對榮譽、名利淡泊處之。談到今日的健康，李光羲十分感謝夫人王紫薇，在日常鍛煉中他們也是夫妻相伴而行的。王紫薇一有時間就陪李光羲一起散步，無論到多遠的地方，都堅持不坐車。直到今天，他們每星期都騎自行車到游泳館去游泳。為了讓李光羲多游些時間，王紫薇每次都與李光羲比賽，看誰游的時間長。

每當提起王紫薇，李光羲對她的那種情和愛都會溢于言表，使每一個人都深受感染。說著說著，李光羲停下來問：“我是不是有吹捧之嫌啊？”但他很快又說：“王紫薇確實是一位非常聰明、各方面都非常完美的女性?！?BR>
愛，使李光羲和王紫薇這對老夫妻相扶相伴人生路；愛，使李光羲的藝術之樹常青。但愿這對牽手44年的有情人，永遠沐浴在愛河之中。