有心理學家最近指出，過分考究及對所吃食物憂心忡忡的人，與想吃什么就吃什么的人相比，精力可能沒那么旺盛，性欲也沒那么強。
隨意愛吃什么就吃什么的人，精力更加充沛，沒那么多內疚感，且可能有更強的性欲。研究人員說，過分考慮盤中餐的人，明顯沒有那么性沖動。同樣由于性欲較低，這種人往往難以節制而吃得過量，事后感到內疚，因而在憂慮、疲倦和受到精神壓力時，更可能會酗酒。根據醫療記錄，5％至10％的男子和6％至10％的女子認為自己超重，但事實是，他們中僅僅有2％至10％的人真正超重。39％的接受調查者說，美食通常對自己不利。39％的人同意，很難以健康的方式進食及欣賞食物。