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    這些時間抽煙危害更加倍!

    時間:2024-10-16  來源:  作者: 我要糾錯


    這些時間抽煙危害更加倍!很多人抽煙都有一定的習慣,比如說有人習慣早上起來就抽一支煙,有人習慣吃晚飯抽煙,有人習慣上網時抽煙,那你知不知道什么時間抽煙對我們的身體會更加有害呢?

    專家介紹這五個時間段抽煙更加影響健康!

    1、喝酒時吸煙

    飲酒時吸煙,煙氣中的煙堿、焦油溶于酒精中,非常迅速地被吸收到血液里。因此,飲酒時吸煙,在血液中煙堿的含量比單純吸煙更高,危害更大。

    2、熬夜時吸煙

    熬夜時,腎上腺素的分泌明顯增加,此時吸煙會危害心血管,使血壓升高、心率增快。

    3、運動后吸煙

    運動后人體新陳代謝加快,體內各器官處于高水平工作狀態,人體在運動后的機體需要大量氧氣,而此時一氧化碳、尼古丁等物質隨煙霧進入人體內,很容易對身體造成傷害。

    4、清晨一支煙

    早上醒來抽上支煙,是不少煙民的習慣,可研究發現,這對健康的傷害極大。美國一所醫學院近期發布的一項研究顯示,醒來不久就抽煙會加大患肺癌和頭頸部癌癥的風險。報告指出,起床后半小時到1小時內抽煙的人與起床1小時后才抽煙的人相比較,前者罹患肺癌的概率是后者的1.31倍。

    5、飯后一支煙

    研究表明,人們在進食后立即吸煙也讓健康倍受損害。飯后人體熱量大增,血液循環增強,這時吸煙會使蛋白質和重碳酸鹽的基礎分泌受到抑制,妨礙食物消化,同時還給胃及十二指腸造成直接損害,使胃腸功能紊亂。

    通過以上的介紹,吸煙的朋友們應該提高警惕了,不要讓這樣的習慣危害了你的健康,戒煙更健康!

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