<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁亞健康人群保健科學養(yǎng)生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復保健家庭醫(yī)生健身保健品保健資訊

    吸煙者的黑牙映照血管顏色

    時間:2024-10-16  來源:  作者: 我要糾錯


    副標題#e#

    所有的人都知道吸煙有害健康,但是吸煙的朋友都不能完全戒掉,它就像毒癮一樣,讓你沒它不行。吸煙的人我們一眼就能看出來,因為一說話他就是一嘴黑牙,一看就知道他吸煙了。最近有報告顯示:牙越黑,說明吸煙的時間越久,給血管帶來的傷害也就越大。

     

    吸煙者的黑牙映照血管顏色

     

    牙有多黑,心血管就有多“黑”

    “事實上,牙有多黑,心血管就有多‘黑’!”上海交通大學附屬仁濟醫(yī)院血管外科主任張紀蔚用形象的語言強調(diào)了持續(xù)吸煙對心血管曠日持久的傷害。“其實,心血管和肺并不一樣。我們在臨床上曾看到因吸煙而變黑的肺,但血管無論受到怎樣的傷害,是永遠不會變黑的。這里的‘黑’,實際上指的還是心血管受到的侵害。”張紀蔚說,很多血管病變并不會在第一時間就表現(xiàn)出征兆,但牙齒卻能很好地給提個醒。吸煙越多、時間越長,尼古丁等有害物質(zhì)在體內(nèi)沉積得越多,牙齒會變得越黑,心血管等器官受到的傷害也越大。

    吸煙是導致人體血管發(fā)生故障的最大兇手之一

    張紀蔚介紹,吸煙是導致人體血管發(fā)生故障的最大兇手之一。在心血管疾病的眾多危險因素中,吸煙僅次于高齡,位居第二。“哪怕你原先身體再好,一天兩包煙,也肯定會給血管留毒,使之一天天脆弱下去。”張紀蔚說,美國科學家50多年的研究表明,每天吸煙20支以上,冠心病風險會增加2—3倍。 #p#副標題#e#

     

    吸煙者的黑牙映照血管顏色

     

    吸煙對心血管有“七大罪狀”

    北京軍區(qū)總醫(yī)院心血管病中心主任醫(yī)師和渝斌解釋說,人吸煙時會吸入大量尼古丁,其中含有的有毒物質(zhì)進入人體后就會對心血管、血脂及血液凝血功能等產(chǎn)生影響,繼而引發(fā)高血壓病、高膽固醇血癥、動脈硬化、心源性猝死、冠心病等心血管疾病。“總體上說,吸煙對心血管有‘七大罪狀’,一旦血管變‘黑’,諸多問題都會不請自來。”

    第一,吸煙后由于腎上腺素和去甲腎上腺素的分泌增加,可使心跳加快,血壓升高。第二,造成動脈粥樣硬化。俗話說,“人與動脈同壽”,如果動脈出現(xiàn)問題,心、腦、腎等全身器官都會受到影響,一旦出現(xiàn)堵塞后果更是不可想象,心梗、腦梗、腎栓塞、腸道栓塞都會接踵而來。第三,誘發(fā)猝死。冠心病患者吸煙,可能促使心室顫動的發(fā)生,而這正是引起猝死的最主要原因。第四,導致血栓閉塞性脈管炎,而且吸煙量越多,脈管炎越重。第五,促使血液形成凝塊,易導致血栓。第六,降低人體對心臟病先兆的感應能力。尼古丁會抑制人體正常的痛感,影響人們對心臟病的“報警器”———心絞痛的感知,以致突發(fā)心梗甚至猝死。第七,影響血脂、血糖,已有大量證據(jù)表明,心腦血管疾病是糖尿病的第一“等危癥”,血糖受損等于直接傷害心腦血管健康。

    “目前,心腦血管疾病已經(jīng)成為威脅國人生命的第一大殺手,絕不能等到問題一發(fā)不可收拾時再采取對策,從現(xiàn)在起就要注意捕捉心腦血管疾病的蛛絲馬跡。”和渝斌說。除了牙齒變黑可以透露心血管的受損程度外,像勃起功能障礙、打呼嚕,特別是睡眠呼吸暫停綜合征、體重超重、天冷容易手腳發(fā)涼等都可能是心腦血管疾病的信號。

    而且,有一些癥狀需要特別重視,比如經(jīng)常感到心慌、胸悶;勞累時感到心前區(qū)疼痛或左臂放射性疼痛;早晨起床時,一下子坐起來,感到胸部特別難受;飯后胸骨后憋脹得厲害,有時冒冷汗;晚上睡覺胸口憋悶難受,不能平躺;情緒激動時心跳加快,胸部明顯不舒服;走路時間稍長或速度稍快便感到胸悶、氣喘、心跳加快;爬樓梯或做一些原本很容易的活感到特別累,得歇好幾次才能干完,且感到胸悶、氣喘;渾身乏力,不愿多說話。#p#副標題#e#

     

    吸煙者的黑牙映照血管顏色

     

    如何遠離心血管疾病?

    對此,中華醫(yī)學會心血管病學分會候任主任委員胡大一教授建議,生活方式是眾多疾病危險因素的源頭,只要建立起預防意識和健康的生活習慣,必然會讓人們遠離心血管疾病。

    首先,必須戒煙。這是預防心腦血管疾病最可以改變或控制的因素,而且事實證明,無論從何時開始戒煙都不晚,肯定獲益匪淺。有數(shù)據(jù)證明,戒煙15年后,發(fā)生心腦血管疾病的風險和不吸煙者比較就沒有多少差別了。

    其次,擁有合理的膳食結(jié)構(gòu)。少吃高脂肪、高熱量的食物,少吃鹽及油炸食品,遠離餅干、薯片等含飽和脂肪酸的食物,多吃芒果、木瓜、葡萄、柚子等維生素C含量高的水果,少吃紅肉多吃魚,特別是三文魚等富含歐米伽-3的深海魚。

    再次,堅持運動,控制腰圍。久坐對健康不利,保證每天不少于30分鐘的有氧運動,像跑步、散步等,以有效控制體重。

    最后,保持開朗的好心情。即使生活在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會,也要學會宣泄,懂得隨時為自己減壓,讓生活“慢”下來。

    標簽:

    掃一掃在手機打開當前頁
    無相關(guān)信息
    保健知識

    保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
    冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區(qū)別
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區(qū)別
    省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國88折加油卡批發(fā)合作
    省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國88折加油卡批發(fā)
    兒童醫(yī)院的快樂密碼
    兒童醫(yī)院的快樂密碼

    企業(yè)網(wǎng) 中專招生 外貿(mào)軟件 極客123 郴州男科醫(yī)院 郴州東方醫(yī)院 香港富途優(yōu)惠開戶 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關(guān)于我們 | 打賞支持 | 網(wǎng)站投稿 | 廣告服務 | 聯(lián)系我們 | 網(wǎng)站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫(yī)生診斷及醫(yī)療為準。 ┊ 如有轉(zhuǎn)載或引用文章涉及版權(quán)問題_請速與我們聯(lián)系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權(quán)所有

    鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 国产一在线精品一区在线观看| 亚洲成人国产精品| 久久精品国产一区二区电影| 国产午夜精品一区二区三区| 亚洲国产精品一区二区第一页免 | 在线精品视频播放| 国产精品国产三级国产AV主播| 亚洲一区二区精品视频| 国产偷国产偷高清精品| 欧美精品黑人巨大在线播放| 国产精品香港三级国产AV| 亚洲精品永久在线观看| 欧美日韩精品在线观看| 精品亚洲成α人无码成α在线观看| 亚洲国产精品久久久久婷婷软件| 99热精品在线| 国产成人精品午夜福利| 久久久久人妻一区精品色| 亚洲精品久久久www| 老湿亚洲永久精品ww47香蕉图片| 国产精品国产三级国产潘金莲| 欧美日激情日韩精品| 久久精品成人免费网站| 国产精品2019| 国产精品女同一区二区| 久久99精品久久久久久hb无码| 亚洲av永久无码精品网站 | 国产精品视频第一区二区三区| 亚洲级αV无码毛片久久精品| 欧美日韩精品| 下载天堂国产AV成人无码精品网站 | 中文字幕精品亚洲无线码二区 | 精品久久久久久亚洲| 99久久精品午夜一区二区| 国产精品三级在线观看无码| 国产久热精品无码激情| 99在线精品视频观看免费| 99精品高清视频一区二区| 国产精品亚洲片在线va| 亚洲一区精品中文字幕| 国产系列高清精品第一页|