乘坐交通工具一旦遇到意外事故，不要驚惶失措，以下的一些辦法可助你轉危為安或減少傷害。

火車發生意外，往往都是因訊號系統發生問題所致，故大多在火車進出站時發生。此時車速不快，傷害也較輕。如果是你乘坐的車廂發生意外，你應迅速下蹲，雙手緊緊抱頭。這樣可以使你大大減少傷害。

在所有交通工具中，汽車的事故率最高，傷亡的人數也最多。為避免意外，乘坐汽車時應注意：節假日及假日后一天乘汽車要格外小心。因為此時人們都比較興奮，警覺性也較低，容易發生意外。乘坐大客車萬一發生事故，千萬不要急于跳車。否則很易造成傷亡。此時應迅速蹲下，保護好頭部，看準時機，再跳離車廂。若乘坐的汽車有安全帶，應不嫌麻煩，及早戴上。這樣一旦遭遇意外，受傷割的程序會較輕。

相對于其他交通工具，乘坐飛機遭遇意外的機會并不多。但一旦發生意外，傷害程序卻往往是最高的。乘坐民航機是沒有降 落傘包，而應將身上的硬物除下(如手表、鋼筆甚至鞋等)，以求盡量減少對身體的傷害。另外，一些旅客乘坐飛機時，在空中突發急病或猝死的現象時有發生，為避免此類問題，旅客在乘機前，一定要弄清楚自已的身體狀況是否適宜空中旅行。 乘坐輪船是最安全的交通工具。因為就算發生意外，也不會使你直接受害，而且還有時間逃生。乘船危險性只在于當時輪船所在位置和附近有沒有救授。為了增強安全感，在乘船前你要做的準備工作：一、學會游泳；二、知道如何找到救生工具；三、盡量多穿衣服，以保持體溫。