昨日，歷年來規(guī)模最大的《中國城市“白領精英”人群健康白皮書》發(fā)布，以國內31個省、直轄市的589個城市300萬份白領體檢數(shù)據(jù)抽樣，近百萬人參與調查。數(shù)據(jù)顯示，這批城市白領精英人群飲食睡眠不規(guī)律占八成，慢性病高發(fā)，中年開始“生理年齡”就提前衰老10年，年輕女性白領因心血管疾病死亡是癌癥致死的2倍。隨著城市越大壓力越大，五成人感覺“很疲倦”，而聚居在各大城市的“移民白領”們最擔心“空巢父母”的身體健康，買房成為一大重壓。

　　中年白領提前衰老

　　據(jù)悉，此次調查由慈銘體檢主辦，歷時6個月，以北京、上海、廣州、深圳、南京、大連、武漢等十余直轄及省會城市300萬健康體檢數(shù)據(jù)樣本為基礎，面向全國城市白領精英人群，從個人、家庭、企業(yè)、城市四個角度展開近百萬人參與的健康大調查。內容包括城市白領人群“生活方式”、“健康觀念”、“易患疾病”、“員工福利”、“健康投資”等，以26至45歲、月收入5000至10000元的人群為主。

　　數(shù)據(jù)顯示，主流城市的白領亞健康比例達76%，處于過勞狀態(tài)的接近六成，真正意義上的“健康人”比例極低(不到3%)，35~50歲的高收入人群中，“生物年齡”超齡趨勢明顯加快，平均超過“日歷年齡”10年左右，也就是說，中年“白骨精”提前十年開始有衰老跡象。

　　過半企業(yè)高管過勞

　　在生活方式調查中，飲食睡眠不規(guī)律的占八成，每天感覺比較疲倦。23.7%的受調查白領表示早餐“隨意打發(fā)，起晚就不吃了”；20.7%經(jīng)常在外吃快餐，不能保證蔬菜水果的正常攝入；54.4%每天會感覺沒睡夠，另外32.4%睡眠質量不好；46%偶爾運動一次。“熬夜生活、網(wǎng)絡生活、空調生活和過度追求塑身、排毒等四大不科學的生活方式，是近年來心血管、糖尿病等疾患年輕化趨勢的主要因素。”中國醫(yī)師協(xié)會HMO委員、慈銘體檢韓小紅博士稱，白領越年輕越不鍛煉，年輕人還沒老人鍛煉多，年輕女性受盲目減肥塑身等誤區(qū)影響，飲食比其他人群更不規(guī)律。

　　此外，高達56%的企業(yè)高管存在過勞，主要為超重、肥胖、俗稱“三高”的高血壓、高血脂和高血糖。在調查中，外企管理人員過勞現(xiàn)象最多，國企高層、私企業(yè)主、新聞媒體、IT等行業(yè)過勞現(xiàn)象最普遍。而精英人群最易患脊椎病、血脂增高、血糖增高、脂肪肝和眼科疾病。

　　一半白領“很疲倦”

　　在壓力來源調查中顯示，目前各大城市越大壓力越大，五成白領“很疲倦”，而“移民白領”最擔心的一項，便是仍待在老家的“空巢父母”的健康，尤其是獨生子女。調查顯示，買房、父母健康、婚姻和孩子教育成為白領四大壓力源。排名前三位心理負面情緒分別為：疲倦感49%，平淡感46%和煩躁感38%，滿足感不到一成。

　　調查顯示，買房成為第一壓力的受調查者達46%，超過工作和孩子教育等因素，成為頭號壓力源，父母健康問題則成為白領第二大壓力來源，達38%，留守老家的“空巢父母”健康無人照顧的問題，成為“移民白領”心里的痛。而“剩男剩女”問題，則成為未婚白領不快樂的根源之一。