終于收到自己心儀單位的面試通知，期盼這個機會已久的你熱血沸騰，準備簡歷和面談，拉開衣櫥找衣服。參照各種面試寶典，平時用卡通武裝自己的“小可愛”，因此換上了莊重的黑色套裝；一向舒適就好的“邋遢大王”，花重金購置了一套筆挺的西服。其實，為了給面試官留下一個好印象而改頭換面，反而可能會影響你的心理狀況，增添焦慮、拘束，讓你發揮失常。

　　衣服不僅是自己的臉面，更是人心理上自我形象的一部分。一般情況下，人喜歡穿著的衣服反映了他理想的自我、一種向往的生活狀態。比如那些喜歡把蠟筆小新穿在身上的成年人，可能內心里希望自己是個淘氣而不用負責的孩子，那些哈韓哈日的年輕人，可能是向往街頭嘻哈青年們散漫的生活方式。從這一個層面上說，俗語里的“以衣帽取人”也有一定的道理。

　　對自我形象的認同與人的尊嚴感、自豪感有密切關系。也就是說，當你穿的衣服反映了理想自我，人會更有尊嚴感和自豪感，心理更平衡和穩定，在行為處事上也就更為自信。

　　另外，英國心理學家賓尼博士的研究結果證明，稱心的衣著可以松弛人的神經，給人以自信和舒適的感受。所以，你要是容易緊張或者當天情緒不好，可以放棄那些硬質材料制作的、緊身的衣服，選擇那些棉或毛料、觸感柔軟舒適的衣物。同時，平時喜歡的比較鮮亮的色彩，也可以讓你容光煥發、神采奕奕。

　　想迎合面試官的喜好而讓自己畏首畏尾，還是想盡可能自信而充分地表現自己？權衡之下，此時一套全新的行頭并不是你最好的選擇。(北京師范大學心理學博士 鄧麗芳)